28 tonnát fogytak öt hét alatt

Megújult menüsorral és a Wellness Cafe tornagyakorlataival indítottuk el idei első fogyókúraprogramunkat, amelyen a fogyitársat választók ajándékokban is részesülhettek.

A HáziPatika.com Öt hét - öt kiló fogyókúraprogramjában hatféle menüsorból (ráérős, sietős, GI, vegetáriánus, cukorproblémás, tejcukorérzékeny) lehetett választani, amelyhez bevásárlólistát is mellékeltünk. A személyes adattábla kitöltésével egyszerűen követhető volt a testsúly változása, ezenkívül könnyű, kalóriaégető mozgássorok segítették a kilók leadását.

A visszajelzések alapján a többségnek sikerült 5 hét alatt 5 kilótól megszabadulni, és a napi ételadagokat is elegendőnek találták.

"Személyes tapasztalatom szerint (-6kg), és ahogy az átlageredmények is mutatják, örömmel mondhatom, hogy a program nagyon jó és eredményes. A programban résztvevőknek nemcsak egy finom és ízletes menüsor állt rendelkezésére, hanem egy nagyon jól kidolgozott mozgássor is. Ami egy nagyon nagy pluszt jelentett a számomra ebben a programban, az az volt, hogy az öt hét alatt nem éreztem egyedül magam a kilókkal folytatott harcban. Nagyon jó volt érezni, hogy valaki figyeli az eredményeimet, és a statisztika segítségével megtudhattam, hogy jó úton haladok-e. Nagyon köszönöm a biztató és jó tanácsokat adó hírleveleket is, amelyek a program ideje alatt erőt adtak a kitartásra és a folytatásra" - írja egy kedves fogyókúrázónk.

A következő ingyenes fogyókúraprogramunk várhatóan májusban indul, ha nem szeretne lemaradni, !

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

napfogyatkozás
Napfogyatkozás 2026 – Vakságot is okozhat, ha holnap nem így nézel fel az égre
Hússzor károsabb a dohányzásnál, a magyarok többsége mégis csinálja
Idegkárosodást és szívritmuszavart is okozhat, ha így szeded a vitaminokat
agy egészsége
Agyi hanyatlás ellen: 5 mindennapi szokás, amelyet a neurológusok is ajánlanak
hasnyálmirigy
Árt a hasnyálmirigynek, de napi szinten fogyasztjuk
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Melegfront
Maximum: +29 °C
Minimum: +16 °C

Nyugat felől tovább vékonyodik, csökken a felhőzet, és naposra fordul az idő. Az északi, északkeleti tájakon azonban helyenként felhős maradhat az ég. Csapadéknak kicsi az esélye. A délnyugati harmadot leszámítva nagy területen megélénkül, néhol megerősödik a nyugatias irányú szél, amely késő délutántól délire fordul, és mindenütt mérséklődik.Késő estére általában 19 és 25 fok közé csökken a hőmérséklet. A hidegfront elvonultával ismét melegedni kezd az idő, sőt ez a melegedés a frontérzékenyek körében kellemetlen panaszokat idézhet elő.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

parlagfű
Parlagfű: bírságot kaphat, aki nem irtja. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?
kvíz
A nők 80 százalékát érinti, mégis kevesen tudják, mit kell tenni vele – Teszteld a tudásodat! Tisztában vagy a változókori hőhullámok rizikófaktoraival, tüneteivel és kezelési lehetőségeivel? Kvízünkben most letesztelheted a tudásodat!