Perl Kitti

Az obstruktív alvási apnoé – amely alvás közbeni légzéskimaradást jelent – egy viszonylag gyakori alvászavarnak számít. Mutatjuk, milyen ételek gyakori fogyasztása segíthet a panaszok enyhítésében, a kezelésben.

Imádod a madarakat, és szívesen tartanál otthon is, de fogalmad sincs, milyen fajokat merj bevállalni teljesen kezdőként? Segítünk!

Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!

Mutatjuk, egy új hazai tanulmány szerint mennyire számít egészségesnek és fenntarthatónak egy átlagos magyar étrendje.

Elérkezett a tél vége, az influenza- és náthaszezon azonban még eltarthat egy darabig. Mutatjuk, mit tehetünk a megbetegedés megelőzése érdekében.

Nyelved többet árul el az egészségedről, mint gondolnád. Fontos információkat biztosít például arról, hogy mi történik az emésztőrendszeredben, különösen a bélrendszeredben.