méhpempő Méhpempő: így érdemes adagolni – Az is fontos, hogyan fogyasztjuk A méhpempő jótékony hatásainak eléréséhez tudni kell, mikor, mennyit és hogyan érdemes szedni belőle. Keszán-Dopita Tünde
böjt egészségi hatása Így hat a szervezetre a böjtölés – még a vércukorszintet és az agyműködést is javítja A böjtölés olyan étkezési módszer, amely során időszakosan korlátozzuk vagy teljesen kihagyjuk az étkezéseket. Az egyik legnépszerűbb változata az időszakos (intermittáló) böjt. Keszán-Dopita Tünde
almaecet Almaecet: divatos csodaszer vagy értékes gyógymód a konyhából? Ezt mondja a tudomány Az utóbbi években egyre gyakrabban találkozunk az almaecettel mint természetes egészségmegőrző szerrel. Sokan esküsznek rá, mások szkeptikusak, de vajon mit mond a tudomány? Keszán-Dopita Tünde
mesterséges vér Kifejlesztették a mesterséges vért: évente százak életét mentheti meg a jövőben itthon Kutatók olyan mesterséges vér kifejlesztésén dolgoznak, amelyet por formájában lehetne tárolni, majd a balesetek helyszínen az orvosok életmentésre használhatnák. Keszán-Dopita Tünde
tojás Szalonna vagy tojás: melyik rontja inkább a koleszterinértékeket? Magas koleszterintartalma miatt sokáig tartottak a szakemberek a tojástól. Egy új kutatás szerint azonban inkább a feldolgozott húsok okozhatnak bajt. Keszán-Dopita Tünde
szegfűszeg A szegfűszeg 8-féle hatása az egészségre: még a vércukorszintet is javítja Habár a szegfűszegről leginkább a jellegzetes íz- és illatvilág jut eszünkbe, jó, ha tudjuk, hogy az egészségünkre is hatással lehet. Keszán-Dopita Tünde
longevity Dr. Meskó Bertalan: A tudatos részvétel a saját egészségünk terén sokkal többet jelenthet, mint bármilyen jövőbeli gyógyszer Miért nem elég sokáig élni, miért fontos, hogy ezt jó életminőségben tehessük meg? Dr. Meskó Bertalan orvosi jövőkutatóval beszélgettünk. Keszán-Dopita Tünde
korai menopauza A korai menopauza lelki tünetei: megdöbbentő, hány nőt érintenek A korai menopauzát gyakran csak a hőhullámokkal azonosítjuk, pedig sokkal mélyebb, lelki következményekkel is járhat. Keszán-Dopita Tünde