Túl sok alkoholt iszol? Ez már függőség? – Ebből a tesztből kiderül

Miközben a szeszesitalok fogyasztásának régre nyúló hagyománya van kultúránkban, nem szabad megfeledkezni arról, hogy az alkoholfüggőség súlyos betegség, amely a testi és lelki egészséget egyaránt aláássa. Alábbi tesztünk segítségével kiderítheted, hogy italozási szokásaid alapján veszélyben lehetsz-e.

Kétségeid merültek fel, hogy esetleg túl gyakran vagy ugyan alkalomszerűen, de kontrollálatlanul fogyasztasz alkoholt? Anonim módon kitölthető tesztünkben tíz kérdésre kell őszintén válaszolnod, válaszaid alapján pedig megmutatjuk, fennáll-e a lehetősége, hogy gondjaid vannak az alkohol iránti vágyad irányításával, illetve mutatkoznak-e nálad alkoholbetegség jelei.

A fenti AUDIT tesztet az Egészségügyi Világszervezet (WHO) dolgozta ki. Fontos hangsúlyozni, hogy a teszt nem helyettesíti a szakemberrel történő konzultációt! Éppen ezért, ha akár a teszt végeredménye alapján, akár attól függetlenül felmerül benned a gyanú, hogy nem tudod megfelelően kontrollálni alkoholfogyasztásod, feltétlenül azt javasoljuk, hogy kérj segítséget.

Mit érdemes tudni az alkoholról?

Az alkohol voltaképpen egy toxikus pszichoaktív vegyület, amely rendszeresen fogyasztva képes függőséget kialakítani a szervezetben. Magyarországon a Központi Statisztikai Hivatal 2019-es kimutatása szerint 420 ezren számítanak nagyivónak, így a 15 év feletti férfiak 9,3 és a nők 1,5 százaléka. Egy, a Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) által a közelmúltban közzétett jelentés szerint a 15 évnél idősebb népesség tagjai fejenként 10,4 liter tiszta alkoholt ittak meg átlagosan a 2021-es évben itthon, ami magasan meghaladja az OECD-tagállamok 8,6 literes átlagát. Nálunk is rengeteg embert érint tehát egy olyan probléma, amely világszerte a 15-49 éves korosztályban fellépő korai halálesetek egytizedéért felelős.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Egyre többen cserélik le a mosogatószivacsot – Baktériumtanya helyett ez az új kedvenc a konyhákban
Zsírmáj ellen hatásos: egyetlen vitamin képes kitisztítani a májat
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +10 °C

Napos idő várható kevés fátyol- és gomolyfelhővel. Délután a nyugati, délnyugati, valamint a keleti határ közelében helyenként zápor, kis eséllyel esetleg egy-egy zivatar előfordulhat. Az északias szelet nagy területen kísérhetik élénk lökések.A legmagasabb nappali hőmérséklet 20 és 25 fok között várható. Fronthatás nem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri extra megterhelés ezekben a napokban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

„Milyen gyógyszerek csökkentik a fogamzásgátló hatását?” – Nem sokan tudják a választ mind a 10 kérdésre A szex az életünk természetes része, azonban az egészségünk megőrzése érdekében nem elég csupán "csinálni" – fontos tisztában lenni néhány fontos tudnivalóval is. Kvízünkben tesztelheted tudásodat.
kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?