Túl sok alkoholt iszol? Ez már függőség? – Ebből a tesztből kiderül

Miközben a szeszesitalok fogyasztásának régre nyúló hagyománya van kultúránkban, nem szabad megfeledkezni arról, hogy az alkoholfüggőség súlyos betegség, amely a testi és lelki egészséget egyaránt aláássa. Alábbi tesztünk segítségével kiderítheted, hogy italozási szokásaid alapján veszélyben lehetsz-e.

Kétségeid merültek fel, hogy esetleg túl gyakran vagy ugyan alkalomszerűen, de kontrollálatlanul fogyasztasz alkoholt? Anonim módon kitölthető tesztünkben tíz kérdésre kell őszintén válaszolnod, válaszaid alapján pedig megmutatjuk, fennáll-e a lehetősége, hogy gondjaid vannak az alkohol iránti vágyad irányításával, illetve mutatkoznak-e nálad alkoholbetegség jelei.

A fenti AUDIT tesztet az Egészségügyi Világszervezet (WHO) dolgozta ki. Fontos hangsúlyozni, hogy a teszt nem helyettesíti a szakemberrel történő konzultációt! Éppen ezért, ha akár a teszt végeredménye alapján, akár attól függetlenül felmerül benned a gyanú, hogy nem tudod megfelelően kontrollálni alkoholfogyasztásod, feltétlenül azt javasoljuk, hogy kérj segítséget.

Mit érdemes tudni az alkoholról?

Az alkohol voltaképpen egy toxikus pszichoaktív vegyület, amely rendszeresen fogyasztva képes függőséget kialakítani a szervezetben. Magyarországon a Központi Statisztikai Hivatal 2019-es kimutatása szerint 420 ezren számítanak nagyivónak, így a 15 év feletti férfiak 9,3 és a nők 1,5 százaléka. Egy, a Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezet (OECD) által a közelmúltban közzétett jelentés szerint a 15 évnél idősebb népesség tagjai fejenként 10,4 liter tiszta alkoholt ittak meg átlagosan a 2021-es évben itthon, ami magasan meghaladja az OECD-tagállamok 8,6 literes átlagát. Nálunk is rengeteg embert érint tehát egy olyan probléma, amely világszerte a 15-49 éves korosztályban fellépő korai halálesetek egytizedéért felelős.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
glikémiás index
Magas a vércukrod? Ezt a 7 gyümölcsöt ajánlják az endokrinológusok
vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +6 °C

Északnyugat felől fokozatosan csökken a felhőzet, így az ország északi felén döntően gyengén felhős napos idő várható, míg délen, délkeleten maradhatnak tartósan felhős körzetek is. Délnyugaton a déli órákig helyenként még eshet, ezt követően csapadék nem valószínű. Az északnyugati, északi szél többfelé megélénkülhet.A hőmérséklet délután 13 és 19, késő este általában 7, 13 fok között várható. Anticiklonális hatással indul a hét, az elmúlt napok változékony légköri viszonyait most átmenetileg nyugodtabb időszak váltja.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!
kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!