Ötvenes éveinkben kezdünk veszíteni a magasságunkból, ez a folyamat a hetvenes éveinkben gyorsul fel. Oka legtöbbször a csigolyák méretének változása, kompressziós csigolyatörés vagy a testtartás változása. A magasság csökkenését sokáig pusztán az öregedés természetes kísérőjének tekintették, de egy közelmúltban megjelent svéd-dán kutatás eredményei szerint az ötvenéves kor felett észlelt magasságcsökkenés idő előtti, zömmel szívbetegség vagy stroke miatti elhalálozás kockázatát vetíti előre.
Centiken múlik a kockázat mértéke
A nők magasságának csökkenését alig vizsgálta eddig a tudomány, jóllehet náluk sokkal nagyobb arányban tapasztalható, mint a férfiak körében. A legutóbbi kutatásban ezért most 1908 és 1952 között született 1147 svéd és 1259 dán nő adatait elemezték, akik korábban részt vettek országos szűrővizsgálatokon, és ennek köszönhetően több évtizedre visszamenőleg rendelkezésre álltak az egészségügyi adataik. A vizsgált csoport esetében minden magasságból vesztett centiméter 14-21 százalékkal növelte meg az idő előtti elhalálozás kockázatát. A 2 centiméternél nagyobb magasságvesztés már 74-80 százalékos kockázatot jelzett.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: