Télen kevesebbet mozgunk, és több zsíros vagy sós ételt eszünk. Mindennek pedig súlyos következményei lehetnek. Egyesült államokbeli kutatók megállapították, hogy mindezeknek köszönhetően a téli időszakban nehezebb a magas vérnyomás ellen küzdeni, mint nyáron.
Egy ötéves vizsgálati szakasz keretében megállapították, hogy a magas vérnyomással nyáron kezelt betegeknél nyolc százalékkal gyakrabban érnek el sikereket.
A kulcs valószínűleg az lehet, hogy az emberek nyáron aktívabb életet élnek, gyakrabban és többet mozognak. Az emberek télen általában meghíznak, míg nyáron fogyni szoktak.
Lehetséges magyarázat az is, hogy az emberek a téli hónapokban több sós ételt fogyasztanak. A só pedig jelentősen befolyásolhatja a vérnyomást.
A kutatás eredményének érdekessége, hogy minden résztvevő kórházban ugyanezt az eredményt tapasztalták a szakértők, függetlenül attól, hogy az intézmény melegebb vagy hidegebb éghajlaton fekszik. A kutatásba ugyanis alaszkai és Puerto Rico-i kórházakat is bevontak.
A magas vérnyomásnak nem nagyon vannak tünetei, a kór azonban szív- és érrendszeri betegség kiváltója lehet.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Legjobban: