Őrizzük meg tesztoszteronszintünket idős korunkban is

Veszélyes lehet, ha az 50 év feletti férfiaknak alacsony a tesztoszteronszintje. Ez ugyanis növeli a korai halál kockázatát - állapították meg amerikai kutatók.

A felméréshez 800 középkorú férfi adatait tekintették át. Kiderült, hogy a rizikófaktor 33 százalékkal magasabb volt azoknál, akiknek a hormonszintje alacsonyabb volt a kelleténél.

A hormon csökkenésével egyes kardiovaszkuláris betegségek is kapcsolatba hozhatók, a tesztoszteron alacsony szintje ugyanis növeli a magas vérnyomás, a kiugró koleszterinszint és a magas vércukorszint kialakulásának veszélyét.

A Kaliforniai Egyetem kutatói azt is megállapították, hogy az életforma jelentősen befolyásolja a hormon szintjét. Az orvosok ugyanakkor megállapították, hogy a tesztoszteron szintje a kor előrehaladásával mindenképpen csökken.

Kimutatták ugyanakkor azt, hogy a hormon alacsony szintje elhízáshoz vezet, az elhízás hatására pedig még kevesebb termelődik a hormonból a szervezetben, azaz az ördögi körből a diéta és a mozgásban gazdag életmód segítségével lehet kilépni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
hasnyálmirigy
Árt a hasnyálmirigynek, de napi szinten fogyasztjuk
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +15 °C

Fátyolfelhős lesz az ég, majd délnyugat, nyugat felől átmenetileg vastagszik a felhőzet. A déli óráktól hazánk délnyugati, nyugati felén előfordulhat szórványosan zápor, a déli megyékben néhol zivatar, másutt kevés helyen lehet csapadék. A keleties szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 33 fok között valószínű, de a Nyugat-Dunántúlon hűvösebb lehet. Kedden nem érvényesül fronthatás, az átmeneti felhősödés egy peremhullám következménye. A frontérzékenyek szervezetét így nem éri jelentősebb orvosmeteorológiai megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!
parlagfű
Parlagfű: bírságot kaphat, aki nem irtja. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?