Ha egy túlsúlyos ember csökkenteni szeretné vérnyomását, nem elég, ha fitt, fogynia is kell - állapította meg egy amerikai tanulmány.
Harmincötezer ember bevonásával készült vizsgálatukban a Texasi Egyetem munkatársai azt találták, hogy a túlsúlyos vagy elhízott embereknek nagyobb eséllyel volt magasabb a szisztolés vérnyomásuk (a vérnyomást jellemző értékpár első száma), és ez még akkor is így maradt, ha fizikailag fittek, edzettek voltak.
Kiderült, hogy az állóképességet jelző érték - például a futószalagon legyalogolt idő hossza - kisebb hatással volt a vérnyomásra, mint a testtömegindex (BMI) értéke. Csak a normál testtömegű emberek esetében mutatkozott előnye a vérnyomás szempontjából az edzettségi állapotnak.
Lakoski szerint a többlet testsúly hátrányai nagyobbak lehetnek, mint az esetlegesen nagyobb állóképesség előnye, ez magyarázhatja, hogy a vérnyomásértéket nem látszott javítani a fittség.
Animáció: HáziPatika.com
