Kis kockázat - gyakori halálok

Naponta annyi embert veszítünk, mintha 120 telt házas Jambo Jet zuhanna le, évente ez éppen annyi, mintha New York vagy Svájc és Svédország teljes egészében kihalna; minden harmadik haláleset valamilyen szív- és érrendszeri betegséghez kötődik. Magyarországon "békéscsabányian", 60-70 ezren halnak meg ilyen betegségben.

Az aktív korban a leggyakoribb halálok a férfiak 45, a nők 57 százalékánál a kardiovaszkuláris betegség. A számok azért is megdöbbentőek, mert a baj már öt évre előre megjósolható, a magas koleszterin, a túlsúly, a mozgáshiány, a magas vérnyomás és az esetleges dohányzás már előre mutatói lehetnek, kinél fenyeget a betegség. Kialakulása pedig 80 százalékban egyszerűbb változtatásokkal megelőzhető. Az európaiak több mint hetven százalékának magas a koleszterinszintje, mégpedig úgy, hogy nagy részüknek erről tudomása sincs. Ennek csökkentésével a megbetegedés esélye a felére visszaszorítható. A dohányzás és a magas vérnyomás nyolcszoros kockázatot jelent. Ezeknek a megdöbbentő tényeknek a hatására kezdődött az Országos Egészségfejlesztési Intézet szervezésében tegnap egy kétnapos konferencia. Gábor Edina főigazgató megnyitójában folytatta a meghökkentő tényeket. "Hazánkban tíz emberből csak négynek normális a súlya, a többiek túlsúlyosak. Döntő többségük azt gondolja, hogy súlya normális" - mondta.

- Hetvenéves korunkig testsúlyunk 1300-szorosát fogyasztjuk el, annyi sót eszünk, hogy abból tízszer faraghatnánk ki saját testszobrunkat. Mivel az anyagcsere a korral csökken, ha 40 évesen nem eszünk kevesebbet, vagy nem mozgunk többet, mint 30 évesen, évente 5 kilót hízhatunk. A különbség 4-5 szem keksz vagy két deciliter cukros üdítő - figyelmeztetett az intézeti vezető.

Kökény Mihály, az Országgyűlés egészségügyi bizottságának elnöke szerint gond, hogy az orvosoknak a legrizikósabb páciensekre van rálátása, a kis- és közepes kockázatúak az egészségügy figyelmén kívül esnek. Egy legutóbbi hazai felmérés szerint a lakosság 79 százalékának van egy olyan "kockázati tényezője", amely szív- és érrendszeri megbetegedéshez vezethet, 27 százalékuknál pedig egyszerre több is jelen van.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +11 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult lesz az ég, de az ország északkeleti felén lehetnek szakadozások, vékonyodások a felhőzetben, arrafelé a nap is kisüthet. Az ország délnyugati felén további tartós csapadékra van kilátás, a kezdeti havas esőt, havazást követően nyugaton is esőbe vált vissza a halmazállapot. Délután a csapadékzóna gyengül, nyugat felé szorul ki az országból, ugyanakkor a déli országrészt dél felől újabb csapadékhullám éri el. Összességében nyugaton, délnyugaton kiadós mennyiség eshet, míg az ország északkeleti felén kisebb a csapadék esélye, egyes területek szárazon maradhatnak. Az északi, északkeleti szelet nagy területen kísérhetik erős, a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések is, de nyugaton erősen viharos lökések is lehetnek.A hőmérséklet csúcsértéke a Dunántúlon 3 és 12, míg a Dunától keletre 13 és 20 fok között valószínű. A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!
kvíz
Kvíz: mennyi a normál vérnyomás felnőtteknél? – Teszteld a tudásod! Sokan csak akkor foglalkoznak a vérnyomásukkal, amikor már problémát okoz, pedig a legnagyobb veszély épp az, hogy sokáig észrevétlen marad.