Jó fizikai állapotban kisebb az agyi katasztrófa kockázata

New York, 2007. december 11. (MTI/Reuters) - Azok a középkorú és idősebb felnőtteknek, akik fizikailag frissek maradnak, kevésbé esélyesek az agyi érkatasztrófákra (stroke), mint kevésbé fitt kortársaik.

Egy 13 ezer férfi és nő adatait összesítő brit tanulmány megállapítja, hogy azok, akik a felmérés kezdetén jó fizikai állapotban voltak - legfeljebb lépcsőzésnél és cipekedésnél jeleztek kisebb gondokat - kisebb eséllyel szenvedtek el agyi érkatasztrófát a követéses vizsgálat hét éve során. Az eredmény azt sugallja, hogy a látszólag egészséges emberek fizikai állapotának mérése utalhat a stroke-kockázat mértékére - közlik a kutatók a Neurology című szakfolyóiratban.

A vizsgálatban 13615, 40-79 éves felnőtt vett részt. Mindannyian rutin orvosi vizsgálaton estek át, kérdőívet töltöttek ki életmódjukról és szokásaikról. Utóbbiak között voltak a fizikai állapotra vonatkozó kérdések is: például hogyan bírják a lépcsőzést, a nagybevásárlás utáni cipekedést, emelést, hajolgatást.

A rossz fizikai állapot még akkor is jelentős kockázati tényezője maradt az agyi katasztrófának, ha a már igazolt kockázati okokat - mint a dohányzás, magas vérnyomás, cukorbetegség és az elhízás - is figyelembe vették.

"Lehetséges, hogy a jobb fizikai állapot egyúttal egészségesebb életmódot takar, amely egyúttal véd az agyi katasztrófától is" - tette hozzá a brit hírügynökség kérdésére Phyo K. Myint, a University of Cambridge kutató munkatársa.

Egy korábbi vizsgálatában Myint úgy találta, hogy a nem dohányzó, rendszeres mozgást végző, szolíd mennyiségű alkoholt fogyasztó emberek fizikai állapota a legjobb.

(MTI-Panoráma)

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
szívbarát étrend
Így védd a szívedet egyetlen gyümölccsel – már napi fél is elég belőle
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
szív egészsége
Nem a séta és nem a bicikli: ez a mozgás a legjobb a szívnek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +10 °C
Minimum: +4 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég többnyire rövid, estétől főként északon akár hosszabb szakadozásokkal is. Egyre inkább az ország déli, délnyugati felén fordulhat elő időszakos gyenge eső, zápor. Az északi, északkeleti szelet sokfelé erős, a Dunántúlon és északkeleten nagy területen viharos lökések kísérik, sőt nyugaton kezdetben erősen viharos lökések is lehetnek.Késő este 3 és 14 fok közötti értékekre számíthatunk. A hét második felére erős lehűlést tapasztalhatunk, főként az ország nyugati felén, ahol akár még hó is eshet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!
kvíz
Kvíz: a lázat mindig csillapítani kell. Igaz vagy hamis? – Te átmennél ezen a teszten? A láz az egyik leggyakoribb, egyben a legtöbb félreértés által övezett egészségügyi panasz. Te mennyire vagy jártas a témában? Teszteld kvízünk segítségével!