Hogyan gyógyítható a magas vérnyomás?

Jelenleg egymilliárd ember szenved a világon a magas vérnyomástól, és számuk 2025-re meghaladja a másfél milliárdot. A probléma nem csak az egyre kövérebb nyugati lakosság körében tapasztalható, egyes afrikai országokban is terjed a betegség.

Az USA Today című lap online változata ismerteti azt a tervet, amely szerint a világ kormányainak ugyanolyan együttműködésre lenne szüksége a magas vérnyomás elleni küzdelemben, mint a különböző járványok esetében.

A beszámoló idézi a Szív Világszövetségének egyik szakértőjét Sidney Smith-t, aki úgy véli, hogy az Egyesült Államokban sincs a betegek többsége megfelelően informálva, nem beszélve Kínáról és Afrikáról. A páciensek addig nem veszik komolyan a tüneteket, amíg valamilyen szervük nem károsodott. Eközben a magas vérnyomás a döntő ok az agyvérzéses eseteknél, a vesebetegségeknél, de komoly szerepe van a vakság, sőt a demencia esetében is. A magas vérnyomás esetében a diéta és a mozgás általában segíthet, de ha ez nem elegendő, a vérnyomáscsökkentő szerek a legrégebbiek és legolcsóbbak a piacon.

Washingtonban a héten összegyűlnek a kérdés szakértői, és az általuk készített jelentés szerint a magas vérnyomás elleni harcban valóságos kulturális forradalomra van szükség, változtatni kell az étkezési szokásokon, főleg a fekete amerikaiak körében, ugyanis az ő esetükben csaknem minden második személy szenved magas vérnyomásban. Csaknem ilyen rossz a helyzet a latin-amerikai országok közül Mexikóban, Venezuelában és Paraguayban, ahol minden harmadik személyt érinthet a betegség.

A betegek számának drámai növekedése a fejlődő országokban várható, így Indiában és Kínában, ahol a városi körülmények között még mindig a hagyományos falusi életmódot akarják folytatni - írja a USA Today online változata.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

szemproblémák
Apró pöttyöket vagy úszó szálakat látsz a szemed előtt? Ez állhat a háttérben
elhízás
Fogyasztószerek Magyarországon: ez az 5 gyógyszer érhető el ma az elhízás ellen – Mutatjuk, mit tudnak
fahéj
Ez a kedvelt ízesítő többet árthat, mint használ
hasnyálmirigy
Ebből tudhatod, hogy a hasnyálmirigyed már nem sokáig bírja
gluténmentes étrend
Így hat a külsődre, ha többé nem fogyasztasz glutént – Már néhány nap után is láthatod a különbséget
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +19 °C
Minimum: +2 °C

Túlnyomóan derült, a Nyugat-Dunántúlon gyengén vagy közepesen felhős lesz az ég. Csapadék nem valószínű. Hajnalra foltokban köd képződhet. A déli, délkeleti szél a Dél-Alföldön és az Észak-Dunántúlon időnként megélénkül.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet többnyire 0 és +6 fok között, de a vízpartokon, magasabban fekvő helyeken ennél melegebb, északkeleten, keleten többfelé hidegebb idő várható. Az úgynevezett biometeorológiai helyzet kedvezőnek mondható: a napos, enyhe idő javíthatja a közérzetet és a hangulatot.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Melyik állat nyelve hosszabb a testénél? – Teszteld a tudásod! Az állatvilág tele van meghökkentő érdekességekkel. Tudtad például, hogy egyes állatoknak több szívük is van, képesek átharapni egy koponyát, vagy akár a vízen is járni?
kvíz
Felismered az állatokat a szemük alapján? Teszteld tudásodat! Szereted az állatokat, szívesen tanulsz róluk, és akár néhány információból is rájössz, melyikről van szó? Remek! De vajon kizárólag a szemük alapján is felismernéd őket? Most próbára teheted magadat!