Cukorkocsi, vérkeringés kocsi, zsírkocsi - az egészség vonata

Vércukorszint, vérnyomás, koleszterin- és trigliceridszint, valamint haskörfogat mérés a Déli Pályaudvaron "közlekedő" Budapesti Egészségvonaton. - A hasi zsírpárnák a legveszélyesebbek.

Mindenki, aki a vonatra fölszáll, megtudja, hogy alacsony, közepes, vagy magas kockázata van szív, - érrendszeri, anyagcsere, és cukorbetegség kialakulása szempontjából. - tájékoztat a célokról dr. Devecseri Zsuzsa, az Egészségvonat kitalálója. - A has körfogatának a mérése azért fontos, mert az újabb kutatási eredmények szerint nem mindegy, hogy hol van rajtunk a zsír. Az a bizonyos jó pocakos elhízás nagyon veszélyes, mert a hason belül elhelyezkedő zsírszövet úgy működik, mint egy önálló szerv. Hormonokat termel, belenyúl a szénhidrát anyagcserébe, belenyúl a zsíranyagcserébe. Megváltoztatja a különböző szervek működését, ami viszonylag hamar betegségekhez vezet. Férfiaknál már 94 cm-es has körfogatnál gyanakodni lehet, hogy találunk valamit. Ha eléri a 102 cm-t, vagy meghaladja, szinte biztos, hogy magas vérnyomást, vagy zsíranyagcsere eltérést találunk. Nőknél ezek az értékek 80 és 88 cm. Arra azonban felhívnám a figyelmet, hogy ez nem a szokásos szabónál mért derékbőség, egészen máshol kell mérni. Hogyha kitapintja valaki a borda ívének a legalsó pontját és a csípőcsont legmagasabb pontját, amit így elől tudunk tapintani, e két pont közti távolság felénél kell mérni és ugye nem szabad behúzni a hasunkat. Kilégzés végén érdemes mérni, mert legalább magunknak ne hazudjunk.

Ezek szűrővizsgálatok. Nem diagnosztizálunk, hanem kockázatot állapítunk meg, és javaslatokat, tanácsokat adunk. Budapest az egészségvonat utolsó állomása. Eddig 19 állomáson összesen 15 ezer főt szűrtünk. Több, mint 40 százalékuk nagy kockázatú, és hogyha hozzáadjuk az igen nagy kockázatú emberek számát is, akkor ez majdnem eléri az 50 százalékot.

Legkellemesebb élményem az a 101 éves bácsi, aki arra volt kíváncsi, hogy fog-e még 20 évet élni, mert a felesége 80 éves, és még szeretne koccintani a 100. születésnapján. Egy néni Sopronból az egész négyemeletes ház összes lakójának a haskörfogatát megmérte, miután hazament a szűrésről. Sok-sok olyan apró történet van, ami abszolút emberi, személyes, és túllép az orvos-beteg, vagy egészségügyi viszonyokon.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
prediabétesz
Súlyos károkat okoz a vércukorszintben, mégis sokan fogyasztják naponta
koleszterin
6 koleszterincsökkentő étel: ezek legyenek mindig a kamrában – A szívroham megelőzésében is segítenek
Kétféle hantavírus is jelen van Magyarországon – ezt érdemes tudni a fertőzésről
Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +20 °C
Minimum: +5 °C

Napos idő várható fátyol- és gomolyfelhőkkel, majd délutántól nyugat, északnyugat felől megvastagszik a felhőzet, amelyből a Dunántúlon, estétől akár az Északi-középhegység térségében is elszórtan előfordulhatnak záporok, zivatarok. A délies szelet nagy területen élénk, néhol erős lökések kísérik.A legmagasabb nappali hőmérséklet többnyire 17 és 22 fok között alakul. Késő estére 9 és 16 fok közé hűl le a levegő. Markáns fronthatásra ma még nem kell számítani.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!
kvíz
„Menstruáció alatt nem lehet teherbe esni.” Igaz vagy hamis? – Teszteld magad kvízünkben! Bár a szexualitás az életünk egyik természetes része, a termékenységgel és a fogamzásgátlással kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Nézzük, te mennyire vagy képben ezekkel!