Csak 4 centi mínusz a túlélésért! Megmutatjuk!

Ha egy túlsúlyos ember csak 4 centivel is képes csökkenteni a haskörfogatás, ami minden bizonnyal pár kilós fogyással és a koleszterinszint csökkenésével jár, máris felére csökkenti annak az esélyét, hogy a következő éveken szív- érrendszeri betegsége alakuljon ki - hívták fel a figyelmet látványos szűrővizsgálatokkal és színes grafikonokkal a Sanofi-Aventis/Chinoin EgészségVonatán, amely az idei országjáró körútját Budapesten, a Déli pályaudvaron fejezte be.

Hat vidéki nagyvárosban és a fővárosban végeztek ingyenesen teljes körű kivizsgálást, kockázatbecslést az érdeklődőknek.

A szűrések már azért is izgalmasak voltak, mert átalakított vasúti kocsikban végezték őket, és a tájékoztatáshoz felhasználták a legmodernebb technológiát: a HáziPatika.com 3dimenziós egészségügyi animációit. Így interaktív módon mutatták egyes szervek elváltozásait, továbbá egy speciális készülék mérte meg a jelentkezők magasságát, súlyát, testzsírszázalékát, számolt testtömeg-indexet.

Szűrések az EgészségVonaton
Nézze meg a képre kattintva a szűrésről készített másfél perces rövidfilmünket!

A mért értékeket egy számítógépes program dolgozta fel, így mindenki személyre szabottan tudhatta meg, hogy a jelenlegi paraméterek mellett mekkora esélye van szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának a következő években.

Az orvosok ezután arról is tájékoztatták az illetőt, hogy mit kell tennie, hogy csökkentse a betegség kockázatát.

A kitűzött változásokkal elérhető egészség-javulást színes grafikonon mutatták be - ezt a páciens meg is kapta. Ez segítheti abban, hogy megtegye a szükséges lépéseket - mondták az EgészségVonat sajtótájékoztatóján.

A szerelvény 2 éve járja az országot, összesen körülbelül 25 ezren éltek a kivizsgálás lehetőségével.

A résztvevők 80 százalékánál találtak magas vérnyomást, és több mint 40 százalékuk elhízott vagy túlsúlyos volt - mondta Kiss István, a MOTESZ leendő elnöke.

Ezen adatok ismeretében nem meglepő - bár sajnálatos - hogy a magyarok születéskor várható élettartama és egészségben töltött éveinek száma 5-10 évvel marad el a nyugat európai átlagtól. Egy magyar férfi vagy nő összesen 52-54 egészségben eltöltött életévre számíthat - emelték ki a szervezők.

A betegségek megelőzésével, ezen belül is a jövő nemzedék egészségnevelésével ez a hátrány ledolgozható lenne - körülbelül 15-20 év alatt.

Kéky Kira

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
A 10 legjobb kutyafajta kisgyerekes családoknak – Kistestűtől a nagytestűig
magas rosttartalom
Ugyanolyan rostdús, mint az útifűmaghéj, de negyedannyiba kerül – ez a 3 legjobb alternatíva
grapefruit
Ez a kedvelt gyümölcs többet árthat, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +12 °C
Minimum: +5 °C

Általában erősen felhős vagy borult időre számíthatunk többfelé esővel, záporesővel. A Dunántúlon és északkeleten sokfelé erős, főként előbbi térségben nagy területen viharos lesz az északias irányú szél, a Balaton környezetében akár erősen viharos lökések is előfordulhatnak.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 16 fok között várható, a tartósan borult, viharos széllökésekkel jellemzett vidékeken ennél több fokkal hidegebb maradhat az idő. Késő este többnyire 3 és 11 fok közötti értékek valószínűek. Az orvosmeteorológiai előrejelzés szerint még érezhetjük a szombati hidegfront utóhatásait, így az időjárásra érzékenyek továbbra is változatos panaszokkal küzdhetnek.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: meddig tart egy pánikroham? – Felismernéd a figyelmeztető jeleket? Heves szívdobogás, légszomj, halálfélelem – a pánikbetegség tünetei sokakat megijesztenek, mégis rengeteg tévhit kering róla. Teszteld, mennyire ismered!
kvíz
Kvíz: mi történik az agyban alvás közben? – Teszteld a tudásod! Agyunk irányítja a gondolatainkat, döntéseinket és még azt is, hogyan tanulunk vagy emlékezünk. De vajon mennyit tudunk róla valójában? Teszteld a tudásod ebben az izgalmas kvízben!