A tévézés önmagában is növeli a vérnyomást

Nagyobb eséllyel lesz magas vérnyomása azoknak a kövér gyerekeknek, akik sokat ülnek a tévé előtt, mint az ugyanolyan súlyú, de kevesebbet tévéző kortársaiknak - állapították meg amerikai tudósok.

Régóta ismert, hogy a tévé előtt töltött idő erősen befolyásolja az elhízás és a magas vérnyomás kialakulását, ám a Kaliforniai Egyetem szakemberei elhatározták, hogy alaposabban is megvizsgálják ezt az összefüggésrendszert.

A kutatásban több mint ötszáz, 4-17 éves gyermek vett részt, valamennyien elhízásuk miatt kértek orvosi segítséget. Közülük 43 százaléknál állapítottak meg magas vérnyomást.

A gyerekeket csoportokba sorolva a tudósok arra jutottak, hogy a naponta 2-4 órát tévézők körében 2,5-szer annyinál állapítottak meg magas vérnyomást, mint a képernyő előtt a legkevesebbet töltő csoport esetében. A 4 óránál többet tévézők körében háromszoros volt a rizikófaktor.

A korábbi vizsgálatok alapján az nem jelentett meglepetést, hogy a tévézés hossza az elhízás mértékét is befolyásolta.

A kutatást vezető Jeffrey Schwimmer közölte: a többet tévéző gyerekek több zsíros és sós ételt fogyasztanak, ami közvetlenül növeli a vérnyomást. Emellett a tévézés növeli a stressz szintjét, ami befolyásolja az agy és a többi szerv kommunikációját, ami érinti a vérnyomást, valamint a testzsír felhalmozódását és eloszlását is.

Az eredmény alátámasztja azt az Amerikában jelenleg is érvényben lévő ajánlást, hogy a szülők ne engedjék a gyerekeket naponta két óránál tovább a tévé előtt ülni.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

paradicsom
Naponta eszel paradicsomot? Ilyen változásokat okozhat a szervezetedben
Magas koleszterin: ezeknek a tévhiteknek sokan bedőlnek – Íme a kardiológusok tippjei
hasnyálmirigy
Árt a hasnyálmirigynek, de napi szinten fogyasztjuk
Ez a vitamin segíthet megelőzni a cukorbetegséget – Nem árt azonban vigyázni vele
viszketés
Nem múló viszketés: rákot jelezhet? – Íme az onkológus tanácsa
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +29 °C
Minimum: +15 °C

Fátyolfelhős lesz az ég, majd délnyugat, nyugat felől átmenetileg vastagszik a felhőzet. A déli óráktól hazánk délnyugati, nyugati felén előfordulhat szórványosan zápor, a déli megyékben néhol zivatar, másutt kevés helyen lehet csapadék. A keleties szelet élénk, néhol erős lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 28 és 33 fok között valószínű, de a Nyugat-Dunántúlon hűvösebb lehet. Kedden nem érvényesül fronthatás, az átmeneti felhősödés egy peremhullám következménye. A frontérzékenyek szervezetét így nem éri jelentősebb orvosmeteorológiai megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A barna cukor jobb, mint a fehér. Igaz vagy hamis? – Tedd próbára tudásod kvízünkben! Tényleg egészségesebb a barna cukor? A gluténmentes étrend mindenkinek jobb? Teszteld, mennyire ismered az egészséggel kapcsolatos tévhiteket!
parlagfű
Parlagfű: bírságot kaphat, aki nem irtja. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! A parlagfű-allergiáról és annak kezeléséről rengeteg tévhit kering. Vajon te felismered, mely állítások igazak és melyek hamisak?