Orrcsepphasználati ABC: erre ügyeljünk a náthaszezonban

A nátha tényleg túlélhető, és viszonylag gyorsan is múlik, ha az apró részletekre is ügyelünk. Hogy ez mit jelent? Az alapvető higiéniai szabályok betartását, hogy a kórokozók ne kaphassanak újabb és újabb esélyt.

Mi jut eszünkbe arról, hogy helyes orrcsepp- vagy orrspray-használat? Természetesen az, hogy az orrot minden egyes cseppentés és spriccelés előtt alaposan kifújjuk, szükség esetén pedig az öblítést sem felejtjük el. Ezután felvesszük azt a pozíciót, amely lehetővé teszi, hogy a hatóanyag a lehető legnagyobb felületen érintkezhessen a nyálkahártyával, végül bejuttatjuk a szert. Ekkor szerencsés esetben már kapunk levegőt is, ám érdemes tudatosítani, hogy a jó tanácsok sora ezután sem ér véget, pláne nem azoké, amelyeket a higiénia jegyében kellene betartanunk. Összegyűjtöttük a legfontosabb szabályokat.

Ne közösködjünk!

Ahogyan a fogkefénket és a törülközőnket sem engedjük másnak használni, úgy a családi házi patika részét képező gyógyszerek és egyéb készítményekkel is hasonló a helyzet. A nekünk felírt gyógyszert sem adhatjuk másnak, és orrcseppünket, orrspray-nket sem ildomos a többi családtaggal megosztanunk. Alapszabály ugyanis, hogy egy orrcseppet csak egy ember alkalmazhat, hiszen a cseppentőn megtapadó kórokozók a legkönnyebben így juthatnak másik gazdaszervezetbe.

Egy nátha - egy készítmény

Szintén a kórokozók terjedésének szabhatunk gátat azzal, ha a nátha lecsengése után nem tesszük el a maradék orrcseppet a következő megbetegedésig. Ellenkező esetben a cseppentőn és a fúvókán megtapadva visszamaradt kórokozók visszafertőzhetnek minket, ráadásul a szer mennyisége sem lesz elegendő egy újabb kúrához.

Tisztán tartás

A nátha során akárhányszor is vesszük elő az orr nyálkahártyájának duzzanatát csökkentő szereket, minden egyes használat után ügyeljünk arra, hogy tisztán tegyük el. A fúvókát vagy a cseppentő külső részét langyos, szappanos vízzel öblítsük és mossuk le, akár a kupakját, védőburkolatát.

Amennyiben az orrspray-t (a táskánkban) szállítjuk, mindig kerüljön a kupak is a tetejére, különben a spricceléssel más szennyeződés is bejuthat az orrunkba, ami a fúvókára tapadt előzőleg. Fontos továbbá, hogy az orrcsepp cseppentőjéhez és a sprayhez is mindig tiszta kézzel nyúljunk.

Szavatosság

Sem az orrcseppeket, sem az orrspray-ket nem kell hűtőben tartani, de arra kifejezetten ügyelni kell, hogy 25 foknál ne tároljuk őket magasabb hőmérsékleten. Ha felbontottuk, 1-3 hónapon belül használjuk is fel, a további, tárolással kapcsolatos információkat pedig minden esetben keressük a készítmény dobozán!

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

mellékhatások
Súlyosan károsíthatják a vesét ezek a gyógyszerek: mutatjuk, mit tanácsol a nefrológus
A csillagjegyed elárulja, milyen háziállat illik hozzád a legjobban
egészséges italok
Ezek az italok védik a vesét: így kellene indítani a reggelt a dietetikus szerint
50 év felett csak így lehet izmot építeni: mutatjuk, hogy étkezz a személyi edzők szerint
rántott ételek
Kiderült, hiba olajban sütni a rántott húst – Mutatjuk, mit használnak a séfek helyette
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +24 °C
Minimum: +7 °C

Derült, napos, száraz idő várható. Főként az Észak-Dunántúlon a délkeleti, keleti szelet élénk, Sopronnál olykor erős lökések kísérhetik. A legmagasabb nappali hőmérséklet 22 és 26 fok között alakul. Továbbra sem várható fronthatás, anticiklon alakítja időjárásunkat.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
A hirtelen súlyváltozás hormonzavart jelezhet. Igaz vagy hamis? – Itt a nagy hormonkvíz! Fáradékonyság, hajhullás, hangulatingadozás és váratlan súlyváltozás – ezek a panaszok sokszor ártalmatlannak tűnnek, valójában azonban a hormonális egyensúlyzavar jelei is lehetnek. Derítsd ki, mennyire ismered a hormonális problémák leggyakoribb tüneteit!
kvíz
Az intim lemosó jobb, mint a tiszta víz. Igaz vagy hamis? – Teszteld higiéniai tudásod! Az intim higiénia kapcsán rengeteg tanácsot hallani, sokszor egymásnak teljesen ellentmondókat is. De vajon mi tesz jót odalent, és mi az, amit jobb lenne elkerülni?