Nem is hinnénk, milyen fontos a méret

"A cukorbetegségben szenvedők 15 %-ánál fordul elő élete során lábfekély, és ehhez a rossz cipőméret gyakran hozzájárul" - írják a skóciai Dundee-i Egyetem munkatársai nemrégen az International Journal of Clinical Practice című lapban megjelent cikkükben.

A szerzők állítása szerint nem csak a túl szűk, hanem a túl bő vagy nem megfelelő alakú cipő is hozzájárulhat bizonyos lábterületek súrlódásához vagy fokozott nyomódásához. Ez cukorbetegségben azért kiemelt probléma, mert a végtagokon gyakran kialakuló keringészavar miatt nem csak könnyebben alakul ki fekély, de az ehhez ugyancsak gyakran társuló érzészavar miatt a betegek gyakran nem is érzik, ha lábbelijük valahol szorít - írja a MediPress.

Saját vizsgálatukban 100 cukorbetegségben szenvedő, 18 és 89 éves kor közötti férfi és nő lábát és cipőjét vizsgálták meg egy általános cukorbetegség ambulancián. Szabványos mérőműszerekkel megmérték a rendelésen megjelenők láb- és cipőhosszát és szélességét, vizsgálták, hogy milyen gyakran fordul elő fekély, bőrkeményedés, érzés- és keringészavar, valamint többek között azt is megkérdezték mindenkitől, hogy milyen gyakran vizsgálja át lábát esetleges sérülésre.

A résztvevőknek csak egyharmada hordott mindkét lábán megfelelő méretű cipőt a vizsgálat alkalmával, azonban ennél kevesebbnek, csak 24 %-uknak volt a cipője megfelelő mind hosszban, mind szélességben. Ennél még kisebb arányban (20 %) volt a résztvevők cipője álló helyzetben is megfelelő minden tekintetben. A leggyakoribb eltérés a túl keskeny cipő volt, és kiderült, hogy az alanyok 44 %-a ritkábban mind hetente vizsgálja át lábát.

A szerzők tapasztalataik alapján azt javasolják, hogy a cukorbetegségben szenvedők fordítsanak kiemelt figyelmet a kényelmes és méretben megfelelő lábbeli kiválasztására, rendszeresen vizsgálják át lábukat kisebb bőrsérülésekre, bőrkeményedésre és ne csak ülő, hanem álló helyzetben is feltétlenül próbáljanak ki egy cipőt mielőtt megveszik, ugyanis a láb mérete teljes terheléskor akár fél méretet is változhat.

STOP

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Óriási változás jön az egészségügyben: íme az új miniszter, Hegedűs Zsolt tervei
Egyre többen cserélik le a mosogatószivacsot – Baktériumtanya helyett ez az új kedvenc a konyhákban
Zsírmáj ellen hatásos: egyetlen vitamin képes kitisztítani a májat
Karikó Katalin az egészségügyi miniszter tanácsadója lesz – Ezzel a feltétellel vállalta
Súlyos károkat okoz a belekben, mégis sokan fogyasztják rendszeresen
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +21 °C
Minimum: +8 °C

Az északkeleti harmadban és délnyugaton is fokozatosan gomolyosodik, csökken a felhőzet, és alapvetően sok napsütésre lehet számítani a kevés fátyolfelhő, valamint a képződő gomolyfelhők mellett. Kisebb eső, záporeső kevés helyen fordulhat elő, esélye az Észak-Dunántúlon a legkisebb. Néhány helyen esetleg az ég is megdörrenhet. Az északias szelet élénk lökések kísérhetik.A legmagasabb nappali hőmérséklet 19 és 23 fok között várható. Késő estére többnyire 8 és 15 fok közé hűl le a levegő. A hét folyamán ismét már-már nyáriasra fordul az időjárás, fronthatás nem várható ezekben a napokban.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Kvíz: felismernéd a leggyakoribb tápanyaghiányt? – Teszteld a tudásod! A vashiány és a vérszegénység sokszor alattomosan alakul ki: a tünetek enyhék, könnyen másra fogjuk őket, mégis komoly hatással lehetnek a mindennapokra. Vajon mennyire ismered fel a figyelmeztető jeleket?
kvíz
Kvíz: felismered képről az orvosi eszközöket? – Keveseknek sikerül a 10/10 Az orvosi rendelőkben számos különleges eszköz rejtőzik. Mennyire ismered ezeket? Kvízünkben most próbára teheted a tudásod!