Stresszről nőknek - ingyenes program Nyíregyházán

A stresszről, a vizelettartási problémákról, az egészséges életmód lehetőségeiről hallhatnak előadásokat, tanácsokat azok, akik november 7. péntek délután 17 órakor Nyíregyházán, a Vasutas Művelődési Házban részt vesznek a Szentendrei Női Szalon Egyesület és a Nők a jobb jövőért egyesület klubtalálkozóján.

VérnyomásKor-határtalanul programsorozat középpontjában a stressz áll, hiszen ez a probléma "korhatártalanul" terjed - áll az eseményt beharangozó meghívóban.

Mivel a stressz kihat a testünkre, például stressz-hormonok szintjére, vérnyomásra, izomfeszültséget és fejfájást okoz), és ezzel egyidejűleg érzelmeinkre is hat, például túlzott aggódást, türelmetlenséget, fásultságot, agresszivitást, döntésképtelenséget írhatunk a "számlájára".

Ezért foglalkozik a klub a stressz megelőzésével és orvoslásával.

A kerekasztal-beszélgetés résztvevői szakorvosok: nőgyógyász, urológus, kardiológus, pszichiáter, pszichológus, életmód- és életvezetési, valamint stílustanácsadó.

A beszélgetést vezeti Endrei Judit.

A kerekasztal-beszélgetést személyes konzultációk követik, a program mindenki számára ingyenes.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

autizmus korai jelei
Ezek az autizmus első jelei – Már egészen kicsi korban megmutatkozhat
baleset
Filléres jégmentesítő trükk: sokáig tisztán tartja a járdát – Egyszerű konyhai eszközökkel megoldható
beltéri levegő
Így betegít meg télen a saját lakásod – 5 jel, hogy az otthonod a ludas
leszokás az alkoholról
Így hat a külsődre, ha nem iszol több alkoholt – Pár nap után már látható a változás
normál vércukorszint
Meddig egészséges a vércukorszint? – Így értelmezheted a laborleleted
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: -3 °C
Minimum: -10 °C

A zúzmarás köd, illetve a rétegfelhőzet kiterjedése napközben csökken, javulnak a látási viszonyok, egyre többfelé kisüt a nap. Főleg az Alföldön, a főváros térségében és a Dunántúl egyes tájain azonban tartósan borult körzetek is maradhatnak. Az északkeleti határvidéken, valamint a Dunántúlon viszont nagy területen végig derült, napos idő valószínű. Legfeljebb a borult, ködös vidékeken fordulhat elő jelentéktelen hószállingózás, ónos szitálás. A jellemzően keleti, délkeleti szél többnyire gyenge vagy mérsékelt marad, legfeljebb Sopron környékén élénkülhet meg időnként. A csúcshőmérséklet -7 és +1 fok között valószínű. Késő estére -12 és -4 fok közé hűl le a levegő. Ebben a helyzetben nem beszélhetünk fronthatásról, de a nagy hőingadozásnak vannak orvos- és humánmeteorológiai hatása, amik részben attól függnek, hogy valaki a tartósan ködös–borult, illetve a napos–derült területeken tartózkodik.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

digitális detox
Digitális detox: csak a fiataloknak fontos. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod!

Az okostelefonok, tabletek, laptopok, tévék az életünk részei, azonban mind fizikai, mind mentális egészségünket megterhelhetik, ha nem tudatosan használjuk őket. Kvízünkben tesztelheted a tudásodat a témáról, illetve a digitális detoxról.

D-vitamin
Melyik ételünkben van sok D-vitamin? – Teszteld a tudásod!

A D-vitamin az egyik legfontosabb zsírban oldódó vitamin, amelynek hiánya komoly egészségügyi következményekkel járhat. Kvízünk segítségével kiderítheted, mennyire pontos a tudásod ezzel az értékes vitaminnal kapcsolatban.