Hogyan győzzük le a hátfájást?

Életkortól, nemtől függetlenül sokan kínlódnak életük egy-egy szakaszában bizonytalan eredetű, rövidebb ideig tartó, illetve krónikussá váló hátfájással.

A panasz kialakulásának okai között olykor banális sportsérülések, húzódások találhatók, máskor viszont a tartós panaszok hátterében a gerincoszlopot érintő elváltozások (porckorongsérv, műtéti szövődmény, vagy az ideggyök körüli szűkület) állnak. A kezelésre, a fájdalom megszüntetésére bevetett módszerek arzenálját most spanyol kutatók által kifejlesztett pulzáló rádiófrekvenciás (PRF) eljárás egészíti ki - olvasható egy madridi kórház (Hospital Puerta de Hierro de Madrid) honlapján.

A lágyszöveteket elhúzódóan érintő fájdalom és merevség betegségének neve a fibromialgia. Az érintett lágyszövetek közé tartoznak az izmok, az izmot a csonthoz kapcsoló inak, illetve a csontokat összekötő ínszalagok. A fibromialgia a test bármely pontján előfordulhat - az egész testre kiterjedő forma általában a nőkre jellemző, a férfiaknál gyakoribb az egy-egy adott területen jelentkező panasz. Ilyen terület lehet például a váll, amit foglalkozási, vagy szabadidős terhelés ért, de a fájdalom leggyakrabban a nyak, váll, mellkas, a hát, a bordaközi, deréktáji, a comb izmokban érezhető. Általában a nem gyógyszeres kezelési módok a leghatékonyabbak. Enyhébb esetekben javulást hozhat a stressz sikeres csökkentése. Hasznos a nyújtó, kondicionáló torna, az alvás rendezése, illetve az, ha a fájdalmas helyeket melegen tartják és enyhén masszírozzák.

A fibromialgia nem veszélyes, ám a tünetek makacs jelenléte korlátozhatja a beteget normális életvitelében. A panasz kialakulásának közvetlen okát nem ismerjük, egy sor hatás kiválthatja a fájdalmat - akár például testi vagy lelki megerőltetés, elégtelen alvás, sérülés, nedvesség, vagy hideg, bizonyos fertőzések, néha reumás artritisz, vagy más betegségek.

A háti, a gerinctáji fájdalom és merevség problémájának megoldására eddig széleskörben alkalmazott eljárásnak számított a rádiofrekvenciás termolézió, ennek során a célba vett idegsejtekre hatottak a keletkezett hő segítségével, ez azonban - éppen az idegsejtek pusztulása miatt - gyakran nem célravezető.

A fibromialgia kérdéseivel foglalkozó David Abejón (Puerta Hierro Egyetemi Kórház) munkatársaival alternatív eljárást dolgozott ki, ez a pulzáló rádiofrekvenciás (PRF) kezelés. A kezelés előnye, hogy korlátlanul ismételhető, hiszen nincs szó gyógyszerbevitelről. A tapasztalatok szerint a pulzáló rádiofrekvenciás hullámok (PRF) alkalmazása során csökkenthetőnek, vagy teljesen megszüntethetőnek látszik a kóros idegi működésre visszavezethető (neuropátiás), illetve az idegkárosodás miatt kialakult fájdalom.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
gyümölcslé
Ez az ital szinte ugyanúgy káros a májra, mint az alkohol – Mégis rengetegen isszák
széklet szaga
Amikor záptojás-szag terjeng a vécében – 9 dolog, amely kénes szagú székletet eredményezhet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +6 °C
Minimum: +3 °C

Általában borult, párás, ködös időre van kilátás, de délen és a Tiszántúlon maradhatnak kevésbé felhős körzetek, illetve főleg arrafelé napközben fokozatosan ritkul, egyes részeken fel is oszlik a köd, így hosszabb-rövidebb időre a nap is kisüt. A szitálás mellett északon és a Dunától keletre néhol gyenge eső sem kizárt. A légmozgás döntően gyenge vagy mérsékelt marad.A legmagasabb nappali hőmérséklet a borult, párás, tartósabban ködös tájakon 3 és 8 fok között alakul, míg a kevésbé felhős déli és tiszántúli tájakon ennél több fokkal enyhébb lehet az idő. Késő este 0 és +7 fok közötti értékekre számíthatunk. Nincs fronthatás, a tartós köd azonban nem tesz jót a hangulatunknak.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!