Árt a spermának a túl sok kávé

Tényleg árt a férfiaknak a koffein?

A bostoni Massachusetts Általános Kórház kutatói korábban kimutatták, hogy a kávéban lévő koffein molekuláris szinten árthat a spermának. A tudósok a kórház mesterséges megtermékenyítési programjában 2007 és 2013 között részt vevő 105 férfi esetét vizsgálták, akiknek átlagéletkora 37 év volt.

Melyik az egészségesebb: a tea vagy a kávé? Valami feltétlenül kell reggel: van, aki egy (vagy több) csésze kávéra esküszik , mások sokkal boldogabbak egy teával. A vita szinte örök, hogy melyik ital az egészségesebb és a hasznosabb (mind rövid, mind pedig hosszú távon), úgyhogy számos kávéval és teával foglalkozó tanulmányt összesítő táblázatban foglaljuk össze a két, szóban forgó ital előnyét és hátrányát. Kattintson a linkre!

Mennyi kávét ihat a férfi?

Jó tudni! Egy átlagos presszókávé koffeintartalma 100 mg, míg másfél deci instant kávéé akár 65 mg is lehet. Egy csésze tea 50 mg koffeint tartalmaz, egy tábla (100 gramm) étcsokoládé pedig 90 mg-ot. A koffein átlagos felezési ideje (tehát amennyi idő alatt a szervezet az egységnyi idő alatt elfogyasztott koffeinmennyiség felétől megszabadul), nagyjából 3 óra. A tudósok arra jutottak, hogy a napi két vagy több csésze kávét fogyasztó férfiaknak csupán 20 százalék esélyük van gyermeket nemzeni mesterséges megtermékenyítés esetén. Ezzel szemben azok, akik egy csészénél is kevesebb kávét fogyasztanak , majdnem 52 százalék eséllyel rendelkeznek.

Egy adag eszpresszó kávé nagyjából 100 mg koffeint tartalmaz. Azoknak a férfiaknak van a legkevesebb esélyük az apává válásra, akik 265 mg vagy ennél is több koffeint fogyasztanak naponta.

Az alkohol segíthet a gyermekáldásban?

A tanulmány a kávé mellett vizsgálta az alkohol hatását is a férfiak termékenységére . A meglepő eredmények szerint azok a férfiak, akik egy este megisznak másfél pint (nagyjából háromnegyed liter) sört, több mint kétszer nagyobb eséllyel lesznek sikeresek mesterséges megtermékenyítés esetén, mint azok akik egyáltalán nem isznak alkoholt.

"A magas koffeinfogyasztás a férfiak esetében csökkenti, míg az alkoholfogyasztás növelheti a párok esélyét a klinikai terhesség elérésére" - nyilatkozta Anatte Karmon, a kórház szülészorvosa. Karmon figyelmeztetett az egészséges életmód fontosságára is. "Bármi, ami jó a szívednek, jó a termékenységednek is" - hangsúlyozta.

A tanulmány szerint egyébként sem az alkohol, sem a koffein nem hatott a hímivarsejtek mennyiségére, alakjára vagy mozgékonyságára. Ennek ellenére mégis kimutathatóan hatással voltak a fogantatás esélyeire. A tanulmányt korábban a Reprodukciós Orvostudomány Amerikai Társaságának éves hawaii találkozóján ismertették.

Miért hajt meg a kávé? Sok olvasónknak a bögrényi kávé felhajtása az első teendője a munkanapokon. Amellett azonban, hogy az felébreszt minket, a gyomrunkban lévő savszintre is kihatással van, és olyan láncreakciót indít be, amelynek hatására kénytelenek vagyunk vécére rohanni - minderről az American Chemical Society vegyésztársaság készített videót.