Nyaralási tippek szemüvegeseknek

A nyaralás ideális esetben stresszmentes, és csak a pihenésről, feltöltődésről szól. Ahhoz azonban, hogy mindez megvalósuljon, gondos tervezésre és a vakáció alatti odafigyelésre is szükség van. Különösen igaz ez azok esetében, akik szemüvegesként utaznak, nekik ugyanis a látásuk múlik azon, rendben van-e az eszköz. Bár mindenre értelemszerűen nem tudnak felkészülni, adunk pár tippet, mire érdemes figyelmet fordítaniuk, ha el akarják kerülni az esetlegesen felmerülő problémákat.

Megkarcolódik, eltörik, elferdül, eltűnik - ez csak néhány azok közül a kellemetlenségek közül, amelyek a szemüvegünkkel történhetnek. Bár a baj bárhol és bármikor utolérhet minket, nyaralás alatt különösen sok fejtörést okozhat a helyzet orvoslása, hiszen idegen helyen vagyunk, következésképp nehezebben találhatunk szakszerű és gyors segítséget. Szerencsére előrelátással, elővigyázatossággal rengeteg bonyodalomtól kímélhetjük meg magunkat.

Nyaralási tippek kontaktlencsét viselőknek A nyaralás megszervezése és biztonságos kivitelezése nem egyszerű koronavírus-járvány idején, főleg, ha kontaktlencsét viselünk, ami amúgy is megnövelheti a fertőzés kockázatát. Mire figyeljünk a maximális biztonság érdekében? Részletek itt .

Tanácsok pakoláshoz

Az első és legfontosabb, hogy ha utazunk, mindig pakoljunk be a bőröndünkbe egy pótszemüveget. Nem számít, ha egy régebbi darabról van szó, és már nem olyan divatos a fazonja, vagy kicsit karcos a lencséje - a lényeg, hogy legyen egy tartalék szemüveg, amit viselhetünk, ha a másikkal történik valami.

A pótszemüveget tokban tároljuk, és természetesen annak a szemüvegnek is legyen megfelelő tartója, amely mindennap rajtunk van. Az ideális tok kemény külső borítással és puha belső béléssel rendelkezik, így megvédi az eszközt a sérülésektől. Ne feledkezzünk el a speciális szemüvegtörlő kendőről sem, amire egyébként nyaralás alatt a szokásosnál többször is szükség lehet. Hogy csak néhány példát említsünk: napozás közben fényvédő krém , túrázás, városnézés alatt pedig izzadtság szennyezheti be a szemüveget, amit el kell távolítani. Vigyünk magunkkal több szemüvegtörlőt is, hogy ha tönkremennek vagy elvesznek, legyen mihez nyúlni. Így nem azzal kell tölteni az időt, hogy újakat keresünk a boltokban, vagy ami még rosszabb: nem zsebkendővel vagy például a ruhánkkal leszünk kénytelenek megtisztítani a lencsét (ezek az anyagok megkarcolhatják a lencsét, rontják a teljesítményét, és így a látásunkat is).

A nyaralásra érdemes beszerezni egy dioptriás napszemüveget - azt már mondanunk sem kell, hogy a megfelelő tokkal együtt -, hiszen feltételezhetően nagy mennyiségű, erős fény éri majd a szemünket, amely ellen kötelező védekezni.

Ha szemüvegesek vagyunk, több mindenre is oda kell figyelnünk nyaralás alatt.
Ha szemüvegesek vagyunk, több mindenre is oda kell figyelnünk nyaralás alatt. Fotó: Getty Images

Ne hagyjuk otthon azt a vényt, amelyet a szemészeten vagy az optikában kaptunk, és amelyből kiderül, milyen szemüvegre van szükségünk. Ez azért lényeges, mert ha valamilyen oknál fogva új szemüveget kell csináltatni, akkor biztosan a szemünk állapotának megfelelőt kapunk majd. Célszerű egyébként bemásolni az említett adatokat a telefonunkba, vagy kérjünk meg valakit, aki velünk utazik, hogy rögzítse azokat a sajátjában. Külföldi nyaralás esetén praktikus lehet, ha angolul is megvan a szöveg, hogy a helyi szakemberek könnyebben megérthessék azt.

Mire figyeljünk a nyaralás alatt?

A fenti tippek, bár sokat segíthetnek a kellemetlenségek megelőzésében, önmagukban nem elegendőek - szemüvegesként a nyaralás alatt is rendkívül körültekintőnek kell lennünk! Mivel a sok különféle program miatt ilyenkor a szokásosnál jóval többször vesszük le-föl a szemüvegünket, a keretet fokozott terhelés éri. Ennek következtében élettartama csökken, könnyebben léphet fel valamilyen károsodás. Figyeljünk tehát arra, hogy amikor levesszük vagy feltesszük a szemüvegünket, ne csak az egyik szárát, hanem mindkettőt fogjuk meg, így megóvhatjuk az eszközt. Szintén nem tanácsos a fejünk tetejére tolva hordani a szemüveget, ez ugyancsak tágíthatja, gyengítheti a keretet.

A szemüveg élettartamára a magas hőmérséklet is negatív hatással lehet, ezért ha nem viseljük, tilos olyan helyen hagyni, ahol sokáig közvetlen napsütés érheti (erre sajnos nyaraláson igen nagy az esély) - például az autó műszerfalán, az ablakpárkányon, esetleg a strandon a napozóágyon. Ha éppen nincs szükségünk rá, tegyük el a tokjába, a tok pedig kerüljön biztonságos, fénytől védett helyre. Célszerű a tokjában hagyni akkor is, ha vízbe megyünk. Amellett, hogy a vízben lévő só vagy klór árthat a szemüvegnek, úszás, fürdés, játék közben az eszköz könnyen leeshet, eltűnhet. Természetesen, aki szemüveg nélkül alig lát valamit, az "kisebb rossz" alapon inkább vigye magával, ellenkező esetben akár baleset is lehet a vége a dolognak.

Végezetül arra is ügyeljünk, hogy amennyiben valami miatt bekoszolódik a lencse, azonnal tisztítsuk meg, ne legyen úgy rajtunk órákig, napokig, hogy nedves vagy poros. Ez amellett, hogy veszélyes - hiszen ha nem tiszta a lencse, nem látunk jól -, a szemüvegnek sem tesz jót.

Szemüveg helyett

Ha azonban a következő nyaralást - és úgy általában a mindennapokat - szeretnénk egy kicsit gondtalanabbul élvezni, érdemes megfontolni a lézeres szemműtétet. A beavatkozás segítségével pár perc alatt megszabadulhatunk a szemüvegünktől, és nem kell többé amiatt aggódni, hogy valami történik az eszközzel. Ráadásul az éles látásunkat is visszanyerhetjük a segítségével.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
koleszterin
Magas koleszterin? A szakértők szerint ezt a hibát követik el legtöbben
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
demencia
Éjszakánként ennyit kell aludni, hogy csökkenjen a demencia kockázata – Se a kevesebb, se a több nem jó
halálbüntetés
Így élhette túl kivégzését Christa Pike – Ügyvédei elárulták, milyen most az állapota
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +17 °C
Minimum: +3 °C

A nap folyamán a fátyolfelhőzet levonul, a vastagabb felhőzet is fokozatosan szakadozik, gomolyosodik, majd csökken, így alapvetően sok napsütésre van kilátás a képződő gomolyfelhők mellett is. Főként északkeleten, keleten néhol zápor előfordulhat, akár jégdara kíséretében. Napközben nagyobb területen megélénkül az északias szél.A hőmérséklet csúcsértéke 14 és 19 fok között alakul. Késő estére többnyire 1 és 10 fok közé hűl le a levegő. Bár nem érvényesül markáns fronthatás, a magasban hidegebb levegő áramlik térségünkbe.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Büdös, bizarr, mégis csemege: felismered a világ legfurcsább ételeit képről? Erjesztett hal, lárvás sajt, vérleves – a világ legbizarrabb ételei közül néhány még a legbátrabbakat is próbára teszi. Hányat ismersz fel?
kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!