4 érdekesség a fényvédelemről

Mindenki ezerszer hallotta már, hogy a bőr egészségének megőrzéséhez, illetve a bőrrák és a korai öregedés megelőzéséhez kulcsfontosságú a naptej használata, illetve a túlzott mértékű közvetlen napsugárzás elkerülése.

Az első naptejek

Az ernyőkön és a kalapokon kívül az ókori kultúrák máshogy is védekeztek a napsugárzás ellen. Gyógynövény-kivonatokkal és ásványi porokkal védték magukat az UV-sugárzásról. Az összetevők listáján többek között a rizsdaraolaj, az anyag és a kátrány is szerepelt. A modern idők naptejeit lógesztenye-kivonatból kezdték gyártani az 1910-es években, elsőként Zeozon márkanévvel. Az 1930-as években megjelent az Ambre Solaire napolaj, amelynek sokkal könnyebb volt az alkalmazása.

A naptejek mindig is "szigorúan titkos" kutatások tárgyát képezték a hadtudományban. Az 1940-es években az Egyesült Államok hadserege és légiereje arra kérte az Amerikai Orvosok Szövetségét, hogy minél hatékonyabb tanáccsal álljon elő a napvédelmet illetően. A nanotechnológia terjedésével a szabad szemmel láthatatlan részecskékre bontott összetevők (például a titánium-dioxid) kerültek előtérbe.

Hogyan működik a naptej?

A részecskék fizikai védelmet nyújtanak az UV-sugarak ellen a napsugarak blokkolásával vagy visszaverésével. Az organikus összetevők elnyelik az UV-sugarakat, és hő formájában vezetik le az energiát - ekkor beszélünk kémiai védelemről. Az SPF (napvédő faktor) fogalma az 1960-as évek óta ismert, és a krém lekopása miatt a magasabb faktorszám nem jelent órákkal hosszabb hatást.

Megakadályozza a D-vitaminhoz jutást?

A kutatási eredmények ellentmondásosak, de a legnagyobb elemszámú mintával dolgozó értekezések alapján olyan kis mértékben csökken a D-vitamin termelés naptej használatakor, aminek nincs számottevő hatása a testre.

A permet kevésbé hatékony?

A napjainkban divatos spray állagú naptejek használata tilos nyílt láng mellett, mert gyúlékonyak. A szakértők szerint a megfelelően alkalmazott - tehát nem túl messziről, vagy túl kis mennyiségben fújt - permet ugyanolyan hatékony, mint a hagyományos kiszerelésű naptej. Egyenletes eloszlatása viszont egy kicsit nehézkesebb.

Még néhány tudnivaló

A naptejet 15 perccel a lakásból való kilépés előtt kell fölkenni , és az ajkakon is érdemes alkalmazni. Az amerikai Betegségmegelőzési és Járványügyi Hivatal (CDC) olyan termékek használatát javasolja, amelyek az UVA és UVB sugarak ellen is védenek, s legalább 15 faktorosak. Aknéra hajlamos bőr esetén vízbázisú változatot tanácsolnak.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
téli alvás
Meglepő, min múlik a jó alvás télen – Mutatjuk a szakorvos 2 legfontosabb szabályát
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +4 °C
Minimum: -4 °C

Általában napos, száraz idő lesz felhőátvonulásokkal, de főleg az ország északkeleti harmadában több lehet a felhő, arrafelé hózáporok kialakulására számíthatunk. Az északnyugati szelet sokfelé kísérik erős, elsősorban a Dunántúlon és északkeleten viharos széllökések.A hőmérséklet kora délután 0 és +7 fok között alakul. Estefelé egy hidegfront robog át a régió felett, sok kellemetlenséget kiváltva az arra érzékenyek körében.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!