Fáj a fejed a vörösbortól? Ez lehet az oka

Egy friss kutatás szerint egy flavanol lehet a felelős azért, hogy egy pohár vörösbor megivását gyakran fejfájás követi.

Dr. Andrew Waterhouse borkémikus, a Kaliforniai Egyetem emeritus professzora, a tanulmány társszerzője szerint a kutatás segíthet abban, hogy a fogyasztók több információt kapjanak arról, hogy bizonyos borok milyen hatással lehetnek az egészségükre - írja a HealthlineA vörösboros fejfájás jellemzően egy pohár megivását követő 30 percen belül jelentkezik. Korábbi elméletek ezt a szőlőhéjban lévő hisztaminoknak, a tanninoknak és szulfitoknak tulajdonították.

vörös bor fejfájás
Neked fáj a fejed, ha vörösbort iszol? Fotó: Getty Images

Az új kutatás szerint viszont a kvercetin nevű flavanol - amely számos gyümölcsben és zöldségben, a többi között a szőlőben és így a a vörösborban is megtalálható - befolyásolhatja az alkohol anyagcseréjét. A kutatók szerint a kvercetin jelenléte zavarhatja alkohol lebontását segítő enzim, az ALDH2 (aldehid-dehidrogenáz-2) működését. Ez az anyagcserezavar pedig növelheti a toxikus acetaldehid szintjét, ami olyan tüneteket okozhat, mint a kipirulás, a hányinger vagy a fejfájás.

"Amikor a kvercetin a véráramba kerül, a szervezet kvercetin-glükuroniddá alakítja át. Ebben a formában gátolja az alkohol anyagcseréjét"- írta Waterhouse a sajtóközleményben.

Előtérben a flavonolok

Waterhouse érdeklődése a vörösbor okozta fejfájás iránt egy Napa-völgyi utazás során kezdődött. "Már egy ideje tudtam a vörösboros fejfájásról, mikor a Napa-völgyben egy borásszal beszélgettem. És ő felhozta ezt a témát, megemlítette, hogy neki is fáj a feje egy pohár vörösbor után, és kíváncsi volt, hogy mi okozhatja ezt. Ez kelkeltette fel az érdeklődésemet" - mondta.

Waterhouse és kollégái ezután annak jártak utána, hogy mi a kapcsolat a gyulladás, a fejfájás és aközött, hogy ki hajlamos bizonyos alkoholfajták fogyasztása után fejfájásra. A flavanolok - különösen a csokoládéban található flavanolok - egészségügyi tulajdonságait évtizedek óta kutatják, de a közvélemény érdeklődése a flavanolok iránt csak az utóbbi időben nőtt meg.

Dr. Adam Brickman, a Columbia Egyetem neuropszichológia professzora, aki a flavanolok, a kakaó és a kogníció közötti kapcsolatot tanulmányozta, azt nyilatkozta a Healthline-nak, hogy a flavanolok iránti kíváncsiság érthető, mivel egyre több mindent tudunk ezekről a vegyületekről. "Sokakat érdekel, hogy jótékony vagy káros hatása van-e a szervezetükre, kedvükre mindaz, amit fogyasztanak" - magyarázta.

Bár a kutatás még korai stádiumban van, az eredmények elég meggyőzőek ahhoz, hogy folytassák a munkát, ezúttal embereken.

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

mellékhatások
Sokak által szedett koleszterincsökkentőket vizsgáltak: ezek a valós mellékhatás-kockázatok
személyi kedvezmény
Közel 200 ezer forint jár vissza e betegségek után – Íme a lista
hospice
Mire gondolnak legtöbben a haláluk előtt? – Ezek a leggyakoribb utolsó mondatok
ízületi fájdalmak
Természetes gyógymód ízületi fájdalomra: ez az olcsó, de tápanyagdús étel enyhíti a panaszokat
mozgás
Nem úszás, nem gyaloglás - 60 felett ez a típusú mozgás a legjobb
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Kettős front
Maximum: +12 °C
Minimum: +2 °C

Döntően erősen felhős vagy borult lesz az ég, és az ország déli, délkeleti harmadán egyre több helyen várható eső, záporeső. Máshol csak kevés helyen valószínű csapadék: a Dunántúlon az idő előrehaladtával növekszik a halmazállapot-váltás esélye, de legfeljebb csak átmeneti havas eső, havazás fordulhat elő. Az északiasra forduló szél a Dunántúlon és hajnaltól északkeleten is egyre jobban megerősödik, viharossá fokozódik.A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 0 és +6 fok között alakul, a Bakonyban és a Zemplénben fordulhatnak elő ennél kissé alacsonyabb értékek. Kezdetben melegfronti, majd estétől hidegfronti jellegű változás valószínű - ez a kettősség különösen megterhelő lehet a frontérzékenyek számára.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mi okozhat prosztatarákot? Teszteld a tudásod! A prosztatához több betegség is kapcsolódik, mind közül a legveszélyesebb a prosztatarák. Kvízünkből sok lényeges információt megtudhatsz erről a főleg az idősebb férfiakat veszélyeztető, rosszindulatú elváltozásról.
kvíz
Evés után kell fogat mosni: igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod! Mennyire ismered a fogápolásról keringő tévhiteket? Tudd meg, mi az igazság, és mi a mítosz a napi fogmosás és szájápolás körül!