Fáj a fejed a vörösbortól? Ez lehet az oka

Egy friss kutatás szerint egy flavanol lehet a felelős azért, hogy egy pohár vörösbor megivását gyakran fejfájás követi.

Dr. Andrew Waterhouse borkémikus, a Kaliforniai Egyetem emeritus professzora, a tanulmány társszerzője szerint a kutatás segíthet abban, hogy a fogyasztók több információt kapjanak arról, hogy bizonyos borok milyen hatással lehetnek az egészségükre - írja a HealthlineA vörösboros fejfájás jellemzően egy pohár megivását követő 30 percen belül jelentkezik. Korábbi elméletek ezt a szőlőhéjban lévő hisztaminoknak, a tanninoknak és szulfitoknak tulajdonították.

vörös bor fejfájás
Neked fáj a fejed, ha vörösbort iszol? Fotó: Getty Images

Az új kutatás szerint viszont a kvercetin nevű flavanol - amely számos gyümölcsben és zöldségben, a többi között a szőlőben és így a a vörösborban is megtalálható - befolyásolhatja az alkohol anyagcseréjét. A kutatók szerint a kvercetin jelenléte zavarhatja alkohol lebontását segítő enzim, az ALDH2 (aldehid-dehidrogenáz-2) működését. Ez az anyagcserezavar pedig növelheti a toxikus acetaldehid szintjét, ami olyan tüneteket okozhat, mint a kipirulás, a hányinger vagy a fejfájás.

"Amikor a kvercetin a véráramba kerül, a szervezet kvercetin-glükuroniddá alakítja át. Ebben a formában gátolja az alkohol anyagcseréjét"- írta Waterhouse a sajtóközleményben.

Előtérben a flavonolok

Waterhouse érdeklődése a vörösbor okozta fejfájás iránt egy Napa-völgyi utazás során kezdődött. "Már egy ideje tudtam a vörösboros fejfájásról, mikor a Napa-völgyben egy borásszal beszélgettem. És ő felhozta ezt a témát, megemlítette, hogy neki is fáj a feje egy pohár vörösbor után, és kíváncsi volt, hogy mi okozhatja ezt. Ez kelkeltette fel az érdeklődésemet" - mondta.

Waterhouse és kollégái ezután annak jártak utána, hogy mi a kapcsolat a gyulladás, a fejfájás és aközött, hogy ki hajlamos bizonyos alkoholfajták fogyasztása után fejfájásra. A flavanolok - különösen a csokoládéban található flavanolok - egészségügyi tulajdonságait évtizedek óta kutatják, de a közvélemény érdeklődése a flavanolok iránt csak az utóbbi időben nőtt meg.

Dr. Adam Brickman, a Columbia Egyetem neuropszichológia professzora, aki a flavanolok, a kakaó és a kogníció közötti kapcsolatot tanulmányozta, azt nyilatkozta a Healthline-nak, hogy a flavanolok iránti kíváncsiság érthető, mivel egyre több mindent tudunk ezekről a vegyületekről. "Sokakat érdekel, hogy jótékony vagy káros hatása van-e a szervezetükre, kedvükre mindaz, amit fogyasztanak" - magyarázta.

Bár a kutatás még korai stádiumban van, az eredmények elég meggyőzőek ahhoz, hogy folytassák a munkát, ezúttal embereken.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Ekkor kell átállítani az órákat – idén könnyű eltéveszteni
Ecet helyett így tüntesd el a vízkövet: pár perc alatt szinte magától leválik a vízforralóról
vizelés
Így kell helyesen pisilni – kövesd a szakértő útmutatását!
gyógyszerfelírás
Eldőlt, nagy változás jön a gyógyszerfelírásban – Hivatalosan is kihirdették
Az Alzheimer-kór 16 korai jele: nem mindig a feledékenység az első tünet
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +13 °C
Minimum: +4 °C

A felhős tájakon is szakadozik, gomolyosodik a felhőzet, kisüt a nap, de délután ismét gyakran zavarhatják gomolyfelhők a napsütést. Már csak helyenként, inkább a nap első felében fordulhat elő gyenge eső, zápor. Az északias szél az ország nagy részén megélénkül, sőt helyenként erős, főként Vas és Zala nyugati részein viharos lökések is lehetnek.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 10 és 15 fok között valószínű. Markáns frontátvonulás nem várható.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Boldogság vagy stressz: melyik hormon irányít? – Kvíz A hormonok apró kémiai hírvivők, amelyek szinte minden testi és lelki folyamatunkat szabályozzák. De vajon melyik fajtájuk miért felel?
kvíz
Hány kalória van egy szelet pizzában? – Kalóriakvíz feketeöves diétázóknak A tudatos táplálkozás alapja, hogy tisztában legyünk azzal, mit és mennyit eszünk. A kalóriaszegény ételek megválasztása segíthet, ha a fogyás a cél.