Egészség és gasztronómia E-számok a befőttes üvegben Mitől zseniális megoldás a dunsztolás, és honnan szerezték nagyanyáink az E300-at, E330-at és E334-et? Az Üvegbe zárt ízek című cikk folytatásaként ismerkedjünk meg a házi tartósításban használatos régi és új adalékanyagokkal. Kiss Éva
Bőrgyógyászat Ússzuk meg ép bőrrel! A gombás megbetegedések elleni hatékony védelem fontos része a megelőzés: az étrend helyes kialakítása, a higiéniás előírások betartása, a bőrgyógyászatilag ajánlott kozmetikumok használata jól véd a kellemetlen kórokozók terjedése ellen. Pásztiné Gere Erzsébet
Légúti allergia Diétával a szénanátha ellen Bár a parlagfű virágzása még csak most következik, mégis kijelenthetjük: eljött a pollenallergia főszezonja. Az arra érzékenyeknek nem árt tudniuk, hogy egy speciális diéta segíthet enyhíteni a szénanátha tüneteit. Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Hogy kerül a lyuk a sajtba? A sajtnak Magyarországon még mindig sokkal kisebb szerep jut a táplálkozásban, mint Nyugat-Európa országaiban, s ebben nyilván szerepet játszik az ára is. Nem véletlen, hiszen 1 kg sajt előállításához átlagosan 10 liter tejre van szükség... Máriáss Márta
Mozgás Sport lustáknak Ideális lustáknak és fürgéknek, szikáraknak és kövéreknek, időseknek és zöldfülűeknek. Mindenkinél példásan égeti a zsírt, fogyaszt és csinosít. Nyeregben érezhetik magukat nők és férfiak... Nem mindegy azonban, milyenben, mert a férfiasság lehet a tét. Máriáss Márta
Egészségügy Hálapénz helyett számítógép! A HáziPatika.com szeptemberben útjára indította "Az év kórháza" díjat. Odaítéléséről a legilletékesebbek, az ellátásról tapasztalatot szerzett olvasóink döntenek. Szavazatával Ön is hozzájárulhat, hogy kórháza értékes számítógépekkel gazdagodjék! Szatmári Zoltán
Fog- és szájápolás Leheletnyi törődés A legjobban induló beszélgetést, a legromantikusabb összebújást, a legígéretesebb kapcsolatot is megronthatja, ha az egyik félnek rossz szagú a lehelete. Szerencsére lehet tenni ellene, és kell is, mielőtt testi-lelki bajokat okozna ez a kellemetlenség. Kiss Éva
Egészség és gasztronómia Felvidító ételek Érezte már magát feldobottnak egy szelet csokoládétól? Vagy energikusabbnak egy finom reggeli után? Minden bizonnyal előfordult már Önnel. Pilling Róbert
Fog- és szájápolás Mennyi még a harminckettő? Emlékeznek a népmeséből Mátyás király és az öreg paraszt beszélgetésére: "Mennyi még a harminckettő? - Bizony már csak tizenkettő..." Lassan ez a történelmi anekdota valósággá válik! Kiss Éva
Mentális zavarok Fejenként 60000-rel költhetnénk többet... Kétféle ember él országunkban. A füstölők, akik többsége valójában szívesen leszokna, és a "füstölgők", akik legfeljebb passzív dohányosok, de sokszor mérgelődnek a kellemetlenségek miatt. Mindkét félnek van jó hírünk. Máriáss Márta
Harc az allergének ellen Allergének a környezetünkben (2) Az allergiás betegségeket, a tünetek megjelenését különböző irritáló anyagok váltják ki, melyeket összefoglaló néven allergéneknek nevezünk. Az érintettek minél többet tudnak ezek természetéről, előfordulásáról, annál jobban tudnak védekezni ellenük. Kiss Éva
Anyagcsere Újra jóízűen enni Sokaknak az étkezésről csak a teltségérzet, a savanyú szájíz, a gyomorégés és a rossz közérzet jut eszébe. A kellemetlen tünetek hátterében gyakran a gyomorsósav termelés fokozódása áll, amely a gyomorfekély kialakulásának kockázatát is magában rejtheti. Pásztiné Gere Erzsébet
Speciális étrendek Gyógyító táplálás (x) Minden harmadik kórházba kerülő ember alultáplált. A helyzet a kórházi tartózkodás során csak tovább romlik. A megoldást a klinikai tápszerek alkalmazása jelentheti. HáziPatika
Család Pont szabi után ment tönkre a házassága? A nyaralás utánról nem csak házasoknak! Tudományos kutatások számszerűsítették a nyaralást követő házassági válságok gyakoriságát. Egyes nyugati országokban minden harmadik pár megsínyli a közös üdülést. Lehet ezt jobban is csinálni? Máriáss Márta
Fertőző betegségek Árvíz után, árvíz előtt... "Az árvízi fertő ellen", "Megkezdődött az árvíz sújtotta települések fertőtlenítése", "Nincs járványveszély", "Újra iható az ivóvíz". Miért is van minderre szükség? T. Puskás Ildikó
Veszélyben Csípések: szúnyogok, kullancsok és társaik Mit kell tennünk a rovarcsípés okozta seb elfertőződésének megelőzéséért, illetve, milyen esetben kell - öngyógyítás helyett - sürgősen orvoshoz fordulnunk? Hazai rovarok és marásaik... T. Puskás Ildikó
Család Harcban a betűkkel, számokkal? A szülőknek tanácsos ismerni azokat a tüneteket, amelyek jelzik, hogy a gyereknek később tanulási zavarai, olvasási, írási, számolási nehézségei lehetnek. Ezek egy része már az iskoláskor előtt megfigyelhető. Kiss Éva
Fogyókúra Tunya tinédzserek, kövér kamaszok (x) Újfajta népbetegség terjed a civilizált világban: az elhízás. Felmérések tanúsítják, hogy a felborult energiaháztartásból adódó táplálkozási zavar egyre gyakoribb a gyermekek, a fiatalok körében is. HáziPatika
Egészséges szépség Ránckezelés - kés nélkül Negyven év felett szinte minden hölgy kénytelen szembesülni a ténnyel, hogy addig szép, sima arcbőre ráncosodni kezdett. Először a szemek melletti szarkalábak jelennek meg, a jó kedélyűeknek a száj melletti ráncok is állandósulnak. Dr. Vass Ilona
Veszélyben Meglepő magyar találmány: védőruha a kullancsok ellen Újfajta védelmet nyújthat a kullancsok és csípésük ellen egy magyar textilmérnök találmánya. HáziPatika
Utazás Légi veszélyek A repülésnek akkor is lehetnek áldozatai, ha nem történik tömegszerencsétlenség. A "fapados" légitársaságok megjelenésével egyre többen szánják rá magukat a repülésre. Nem egészségtelen, de jobban igénybe veszi szervezetünket, mint a vonatozás. Pusztai Éva
Egészségügy A szépségért szenvedni kell? Az utóbbi évtizedekben, szerte a világon, így nálunk is, egyre népszerűbbek - és nem csak a nők, hanem a férfiak körében is - azon sebészeti beavatkozások, amelyek, a szerzett vagy öröklött testi aránytalanságok korrigálására hivatottak. T. Puskás Ildikó
Harc az allergének ellen Lehet elég korán kezdeni! Igaz; az életkor előrehaladtával az allergiások egyre több mindenre lehetnek érzékenyek, de ez nem jelenti azt, hogy a gyerekek ne lehetnének már kicsi korban is allergiások. A hajlam veleszületett, akkor is, ha nincs jele. Mit tegyünk, hogy ne is legyen? Máriáss Márta
Belgyógyászat Szőrmentén A mai divat már a normális területeken sem tűri a szőrzetet, nagyon sokan a hónaljszőrzetükön kívül a fanszőrzetüket is eltávolítják. Nem biztos, hogy jót tesz, de ha már megtörtént, gondozni kell az érintett területet. Dr. Balogh Ildikó