Legújabb cikkek

A magas sarkú cipő viselése javítja a szexuális életet. Ennek tudományos magyarázata is van: a magas sarkú cipő erősíti a medencefenék izmait - állapította meg az összefüggést egy olasz kutató.

Nem csupán jól hangzó szlogen, hanem tény és való: minden egyes, segítség nélkül eltelt perc 10 százalékkal csökkenti a beteg életben maradási esélyét, 3-5 percen belül pedig megindul az agykárosodás.

A megfelelő mennyiségű és minőségű alvás időskorban is ugyanolyan fontos, mint az élet korábbi éveiben. Az alvás felfrissíti a testet és szellemet egyaránt. Mely tényezők teszik mégis sebezhetővé az időskori alvást, és mit tehetünk ellene?