Legújabb cikkek
Tippek élelmiszerár-bumm idejére
A várható év végi, jövő év eleji élelmiszer áremelésről szinte nap mint nap hallhatunk híradásokat. Az előrejelzések szerint akár 20-25 százalékkal drágább is lehet az élelmiszerek ára. Kezdjük hát el tudatosan megtervezni vásárlásainkat, étkezéseinket!
Már a harmincasok is veszélyben vannak!
A magas koleszterinszint ma már szinte népbetegségnek számít. Nemcsak a változó korban lévő szervezetet, hanem a fiatalokat is érintő probléma. Az egészséges táplálkozás, a rendszeres mozgás és a stressz csökkentése kulcs lehet a megoldásra.
Dübörög a Fitparádé! Hétvégén irány a MOM Park!
Európán túl is dübörög a Hegyvidéki Fitparádé, amely 10 éves múltra tekint vissza. Október 20-21-én, a világ 19 országából érkeznek versenyzők és delegációk, hogy a mintegy hatvan különböző sportesemény valamelyikén megmérettessék a tudásukat.
8 megszívlelendő gondolat a halálról, gyászról
Szeptemberben volt öt éve, hogy a magyar pszichológia kiemelkedő alakja, Polcz Alaine elhunyt, és idén október 7-én lett volna 90 éves. Az évforduló az október 10-i lelki egészség világnapjával is éppen egybeesik. Néhány gondolatát érdemes megfontolnunk!