Legújabb cikkek

A tojás értékes alapanyag a kiegyensúlyozott táplálkozásban. Kiváló kísérője salátáknak, egytálételeknek, de töltelékként vagy krémnek elkészítve is ízletes és tápláló. A legtöbbet használt tyúktojás mellett érdemes néhány különlegesebbel is próbálkozni.

A citrom héjából nyert illóolaj nemcsak az otthonunkban lehet a szolgálatunkra, a betegségek ellen is hatékony! Nézzük, mire használhatjuk!

Mindenki tisztában van vele, hogy a kávézással koffeint viszünk a szervezetünkbe, amely ingerli az idegrendszerünket. Ez egy határig hasznos, de váratlanul sok lehet, ha a kávé mellett más koffeintartalmú élelmiszert, például csokoládét is fogyasztunk.

Közel harmincezer ember szerepel a szociális várólistán a hivatalos adatok szerint, de a tényleges igénylők száma ennél sokkal magasabb.

Amennyiben valaki gyermeket szeretne, ám már hosszabb ideje próbálkozik, felmerülhet benne a gyanú, hogy vajon hormonális probléma okozza-e a sikertelenséget. Gyakori ugyanis, hogy pajzsmirigyzavar okoz negatív tesztet, ám sajnos csak kevesen tudják, hogy a gyermekáldáshoz mi a legideálisabb TSH-szint. A kérdésre dr. Békési Gábor pajzsmirigyspecialista ad választ.

Londoni kutatók szerint szerveink egyaránt lehetnek hím- és nőneműek. Az Imperial College London szakértői a Nature szaklapban publikálták eredményeiket, szerintük ez a jelenség is állhat amögött, hogy egyes férfiaknak és nőknek más jellegű gyógymódok lehetnek szükségesek.

A házasságban, párkapcsolatban élő nők - bár ugyanolyan eséllyel alakul ki náluk szívbetegség - kisebb valószínűséggel halnak meg kardiovaszkuláris probléma miatt, mint azok, akik magányosak.

A hasra rakódó feleslegtől, úszógumitól nem csak a férfiak, de a nők is sokat szenvednek. Ahhoz, hogy megszabaduljunk tőle, nem elég a tökéletesen összeállított edzésprogram, a vonzó lapos has titka ennél összetettebb.

Kisebb eséllyel épülünk fel egy vastagbélrák után, ha túl sok televíziót nézünk - állítja egy amerikai kutatás.

Magyarország eddigi legnagyobb internetes szexfelmérését készítették el az ELTE kutatói januárban. A válaszadók átlagosan 17 évesen veszítették el a szüzességüket, hét szexuális partnerük volt, több mint harmaduknak pedig a közelmúltban alkalmi partnerük is. A kérdőívvel a kutatók a problémás pornóhasználat okait is feltérképeznék.

Olasz tudósok a koffein hatását vizsgálták, és arra jöttek rá, hogy naponta egy kávé fogyasztása csökkenti az Alzheimer-kór bekövetkezésének esélyét, kettőnél több csésze viszont már növelheti a memóriavesztés rizikóját.

Klinikai I. fázisú farmakológiai vizsgálóhellyel bővült a Honvédkórház, amely a magyarországi klinikai fázisú gyógyszerkutatásokat tenné szervezettebbé.

Április 30-ig lehet szavazni az év védőnője díjra, amelynek már most több száz jelöltje van.

Csütörtökön tovább tart a markáns hatásoktól és frontoktól mentes időszak, csupán élénk széllökések ronthatják a komfortérzetet. Az allergiahelyzet viszont továbbromlik. Humánmeteorológia.

Aki egészséges és kiegyensúlyozott étrendre törekszik, annak az avokádót állandó szereplővé kell tennie a menüben, mert annyi az egészségre pozitívan ható tulajdonsága van. Sokan beérik az avokádó tápláló húsának elfogyasztásával, s a mag a hulladékok között végzi. Ez pedig hatalmas pazarlás.

Lehet még újat mondani a citromról, amellyel az újszülött kori első csuklásunk óta naponta találkozunk? Próbáljuk meg!

Természetesen a medvehagyma is úgy a legjobb, ha magunk szedjük, így biztosak lehetünk a frissességében. A legtöbben azonban nem tudunk ezzel tölteni jó néhány órát, vagy egyszerűen messze lakunk a lelőhelytől. Vegyünk inkább a piacon!

A fáradtság mindenkin úrrá lehet. De mi van akkor, ha valaki egyáltalán nem érzi magát fittnek és túl gyorsan kimerül? Néha ez valamilyen betegség tünete, de előfordulhat, hogy maga a fáradékonyság a betegség.

A gyulladás többféleképpen jelentkezhet testünkben és nem is mindegyik rossz. Az akut gyulladás segít testünknek gyógyulni, a krónikus viszont további bajokat okozhat. Mik lehetnek a krónikus gyulladás jelei?

Magzatkorban és újszülötteknél is kialakulhat alloimmun trombocitopénia: ezerből csupán egy magzatot érint ez a betegség, súlyos esetben azonban maradandó idegrendszeri károsodást vagy akár halált is okozhat!

Az öregedés folyamatát sajnos nem lehet elkerülni, de sokat tehetünk, hogy külső jelei minél később kezdjenek meglátszani. Táplálkozásunk is hatással lehet arra, hogy bőrünk és fogaink fiatalosak maradjanak.

Magyarországon az egészségügyi ellátásban óriási különbségek vannak. Nemcsak a fizetős és az állami szolgáltatások eltérése lehet hatalmas, hanem vannak vidékek, ahol az alapvető ellátás is hiányzik. Vajon szükségszerű ez a helyzet, vagy felszámolandó? - többek között erre a kérdésre is reagált Pogátsa Zoltán közgazdász, az európai jóléti modellek ismert szakértője.