Legújabb cikkek
Ébresztőt fúj a mentőszolgálat és az Irie Maffia
Kampányt indít az Országos Mentőszolgálat (OMSZ) a laikus újraélesztés elsajátítására: budapesti és vidéki fesztiválokra, nagyobb ifjúsági rendezvényekre települnek ki oktatóbabákkal a szakemberek, hogy gyors és gyakorlatias oktatást tartsanak.
Mit tehetünk, ha felfáztunk?
Altesti fájdalom, gyakori vizelési inger és csípős szagú vizelet - a tünetek felfázásra utalhatnak. Bár a kifejezés hallatán legtöbben a hideg ülőhelyre asszociálnak, a felfázás igazi oka rendszerint valamilyen bakteriális fertőzés, amely húgyúti gyulladást idéz elő a szervezetben.
Hogyan fogyaszt a zöld tea?
Kutatások igazolják, hogy akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, nem csak egészségesebbek, de gyorsabb az anyagcseréjük, és sportolás közben is több kalóriát égetnek el. De pontosan hogyan kell fogyasztani ezt a "csodaitalt" ahhoz, hogy a legoptimálisabb hatást érjük el vele?
Mire ne használjuk a kókuszolajat?
Mostanában a kókuszolajat valóságos csodaszerként tartják számon, amivel nem csak főzni lehet egészségesen, de külsőleg használva is ezerféle módon bevethető. A New York Times felmérése szerint azonban a tengerentúli dietetikusok mindössze 37 százaléka ért egyet azzal, hogy valóban egészséges, és azt javasolják, kétszer is gondoljuk meg, mielőtt bizonyos dolgokra használnánk.
Megvan, ezt jelzi a sarokfájdalom
A sarok körül jelentkező fájdalmak egyik okozója, az Achilles-ín gyulladása. Kialakulásában a túlerőltetés mellett, a láb deformitásai is szerepet játszanak. Ha főleg a reggeli órákban, gyakran érzünk fájdalmat a sarokcsont felett, érdemes szakemberhez fordulni, mert az elhanyagolt betegség sokszor már csak műtéttel kezelhető.