Legújabb cikkek

Kedden hidegfront éri el térségünket. A megterhelő humánmeteorológiai helyzetben nem csak a hidegfrontra érzékenyeknek lesz nehéz napjuk.

A csecsemő- és kisgyermekkorban jelentkező allergiát a gyermekek közel 80 százaléka kinövi 3 éves korára. Ha ezt az elvégzett vizsgálatok alapján a gyermek kezelőorvosa is megerősítette, akkor elkezdhetjük fokozatosan visszavezetni a korábban az allergia miatt nem fogyasztott összetevőt.

Már a legkorábbi magyar receptgyűjtemények is megemlítik, a hagyományokat legjobban őrző erdélyi gasztronómiának pedig máig kedvelt fűszere. Érdemes újra felfedezni!

Az alvásmegvonás fokozza az érzékenységet a fájdalommal szemben, a klasszikus analgetikumok pedig "elveszítik" a hatásukat. Kivéve a koffeint és a modafinilt, amelyek ebben az esetben is hatásosan csillapítják a fájdalmat.

Melyek azok a wellness- és fürdőközpontok, ahol nemcsak testünket és lelkünket ápolhatjuk, hanem szépségükkel is elkényeztetnek? Szétnéztünk a nagyvilágban, és egy meglepetésbe is belefutottunk.

Magyarországon hetente belehal egy nő a partnere ütlegeléseibe. Mi lehet a kiút egy bántalmazó kapcsolatból? Van-e remény az erőszakos partner viselkedésének alapvető megváltozására?

Gyógyszerkutatási központot hoznak létre a Semmelweis Egyetemen a volt Schöpf-Merei Kórház területén, a Hőgyes utcai épülettömb fejlesztésével.

Gyorsan és könnyen elkészíthető, ráadásul bűntudat nélkül fogyaszthatjuk.

A mezőgazdaság új alapokra helyezését, az élelmiszer-pazarlás csökkentését, az elhízás, az alultápláltság és az éhezés kezelését sürgeti a világ tudományos akadémiáit képviselő szervezet, az InterAcademy Partnership (IAP).

Bár a karácsonynak a családról, a szeretetről és az együtt töltött időről kellene szólnia, szinte arra sincs időnk, hogy a készülődés közben megálljunk egy percre, és átérezzük az ünnepi hangulatot. Pedig egészségünk szempontjából is fontos lenne.

A hirtelen változó időjárási helyzetek egészségünkre is kihatással vannak. Egyeseknél szédülést és fejfájást, míg másoknál alvászavarokat okoznak a fronthatások.

Hétfőn nem csupán a kettősfronti hatás, de a borongós, lehangoló, sokfelé csapadékos időjárás is megviseli majd a szervezetünk.

Életünk mintegy harmadát alvással töltjük, ami bár soknak tűnhet, mégsem szabad sajnálnunk az időt rá. A kialvatlanság ugyanis nem csupán kellemetlen, de akár kifejezetten veszélyes is lehet.

A futás szó szerint boldoggá tesz: először azonban el kell érnünk, hogy képesek legyünk hosszabb ideig futni, út közben pedig túl kell élnünk néhány kezdeti akadályt, motivációvesztést. Hogyan segíthetjük át magunkat a holtpontokon, mivel tudjuk magunkat rendszeres edzésekre motiválni?

Fejfájás esetén sokak első útja a gyógyszeres szekrényhez vezet, pedig nem feltétlenül kellene így lennie. Létezik ugyanis jó néhány természetes megoldás, amellyel vegyszerek nélkül enyhíthetünk a fájdalmunkon.

A sportsérülések helyes kezelése döntő jelentőségű lehet egy élsportoló, de akár egy nagyobb kihívás előtt álló hobbisportoló számára is.

Reggel épp csak bekapunk valamit, és rohanunk a dolgaink után. Rendesen enni nincs idő, de néhány kávé azért lecsúszik. Stresszes környezetben a bélrendszerünk sem pihen, nem csoda, ha a belső viharok előbb vagy utóbb árnyékot vethetnek a napunkra.

Egy napsütötte, madárdalos reggelen sokszor érezzük, hogy a lelkünkbe is fény költözik, magunkba szívjuk a környezetünkből áradó energiát. Azonban ősz végétől, amikor a természet a hidegebb, szürkébb arcát mutatja, a mi kedélyállapotunk is könnyen borongóssá válhat. A lélek napsugarának is nevezett orbáncfű azonban segítséget nyújthat a téli depresszió tüneteinek leküzdésében.

Életünk során időről időre szembe kell néznünk embert próbáló, álmatlanságot okozó időszakokkal.

A folyamatosan épülő karácsonyi dekorációk, monumentális, szarvasokból, manókból, csizmákból és fenyőfákból összeállított díszkomplexumok jelzik a közelgő karácsony szeretetteljes, sokaknak azonban stressztől sem mentes időszakát.

Béremelést kapnak az egészségügyi közalkalmazottak, védőnők, egészségügyben dolgozó nem egészségügyi felsőfokú végzettséggel rendelkezők - jelentette be Kásler Miklós, az emberi erőforrások minisztere.

A gyümölcskenyér igazi karácsonyi sütemény, amely nem hiányozhat az ünnepi asztalról.