Pénteken folytatódik a frontmentes és napos idő, mindazonáltal a napközbeni erőteljes melegedés hatására az arra fokozottan érzékenyeknél melegfronti tünetek jelentkezhetnek. Sokan szokatlanul fáradékonynak, nyomottnak érezhetik magukat, csökken a koncentráló-képesség , amely nem csak a mindennapi teendők, de a munkahelyi feladatok megfelelő elvégzését is megnehezítheti. Élénkítésre kiválóan alkalmas például a kávé, de a rozmaring illóolajának párologtatása is segíthet az összpontosításban.
A délelőtti, kora délutáni órákban az arra hajlamosak körében többeknél továbbra is gyakori panasz lehet a keringési- illetve a vérnyomásprobléma . Az érintetteknek ajánlott kímélőbb életmódra, többek között a könnyebb étkezésre áttérni. Emellett érdemes rendszeresen galagonya teát is fogyasztani, amellyel szintén támogathatja a szív- és az érrendszer megfelelő működését.
Napközben egyre többen panaszkodhatnak migrénre is, amely várhatóan csak az éjszakai órákra mérséklődik valamelyest. A kellemetlen és bosszantó panasz enyhítésére érdemes a szokásosnál több folyadékot inni napközben, lehetőleg csapvizet, vagy ásványvizet, a jázminos zöld tea pedig fejfájásra is hatásos lehet.
A sok napsütés pozitívan hat a hangulatra és a közérzetre, a viszonylag enyhe és csapadékmentes idő pedig többek között kedvez a kertészkedésnek, illetve jó lehetőséget kínál a ház körüli tavaszi teendők elvégzésére is.
Növekszik a pollenterhelés , a nyárfa, a kőris és a ciprusfélék pollenkoncentrációja többfelé közepes, helyenként pedig akár a magas szintet is elérheti. Ebben az időszakban az allergiásak kerüljék a tejtermékek fogyasztását.
A közlekedésben ilyenkor sokan figyelmetlenek, álmatagok lehetnek, ezért mind a gyalogosan, mind kerékpárral, vagy más járművel utazók számára fokozott körültekintés!
Forrás: Meteoklinika.hu
