Marad a vénasszonyok nyara
Kedden sem érkezik front térségünkbe, továbbra is kellemes, szép őszi időre számíthatunk. A hűvös, párás, ködös reggelen kopásos ízületi panaszok felerősödhetnek. Továbbra is élettanilag kedvező lesz a légköri helyzet, folytatódik a frontmentes időszak. Az ilyenkor szokásosnál kissé magasabb hőmérséklet várható, a szervezetünket sem érik megterhelő hatások. A kedvező humánmeteorológiai helyzetet ki lehet használni pihenésre, regenerálódásra, ezzel együtt az immunrendszer erősítésére is.
Ki kell használni a jó időt
A reggel hűvös, párás, ködös ezért fokozott a megfázásveszély, ekkor a kopásos ízületi bántalmak is erősödhetnek átmenetileg. Reggel érdemes könnyedén, tehermentesen átmozgatni a sajgó testrészeinket, valamint csalánlevél főzetéből készült borogatást is alkalmazhatunk a fájó végtagokra. Napközben aztán gyorsan szűnnek a tünetek, gyors melegedés várható.
Érdemes minél több időt a szabad levegőn tölteni, kirándulni. A napsütés ráadásul kedvezően hat a hangulatra és a közérzetre - tájékoztat a Meteoklinika.hu .
