Szombaton a változékony, sokfelé borult, csapadékos időben kettősfronti hatás érvényesül, intenzívebben a dunántúli területeken. Általános lehet a fejfájás, a rossz közérzet, valamint alvászavarok is jelentkezhetnek akár a hideg-, akár a melegfrontra érzékeny.
Ajánlott kerülnie a fizikailag és szellemileg megerőltető tevékenységeket, az előző napokban tapasztalt szokatlan meleg hatására is kimerülhetett a szervezete. A szív- és keringési rendszer betegségeivel küzdőknek is nehéz ez az időszak: ebben az esetben vérnyomás-ingadozást, szédülést , rosszullétet tapasztalhat, így amennyiben erre hajlamos, akkor sok pihenés javasolt. Ezen kívül napi 1-2 csésze galagonyatea, vagy más galagonyakészítmény fogyasztásával mérsékelheti a panaszokat, valamint a kiegyensúlyozott napirend is oldhatja a zavarokat.
A csapadékos időben felerősödhetnek az ízületi fájdalmak: a sajgó végtagokra alkalmazzon csalánlevél főzetéből készített borogatást, reggel pedig tornáztassa át egy kicsit az érintett területeket. Keleten fülledtség is ronthatja a komfortérzetet, a légzési nehézségekkel küzdőknek nem tanácsos hosszabb időt a szabadban tölteni. A zivatarok idején az asztmások állapota romolhat, ezért tartózkodjanak zárt térben a vihar elvonulásáig!
Az UV-sugárzás a sok felhő miatt nem lesz számottevő.
A csapadék és a változékony idő jót tesz az allergiásoknak, jelentősen csökken a pollenterhelés. Jelentős romlás egész hétvégén nem várható, de a jövő héten ismét gyors ütemű pollenkoncentráció-növekedésre van kilátás. Várhatóan a platán virágporának mennyisége növekszik majd a leggyorsabb ütemben. A közlekedést többfelé nehezíthetik záporoktól, zivataroktól nedvessé váló útszakaszok, amik területén jelentősen megnövekszik a féktáv. Tartson nagyobb követési távolságot, illetve vezessen a megszokottnál is lassabban, óvatosabban, hiszen egy-egy intenzívebb csapadékgócban a látástávolság is hirtelen lecsökkenhet. A zivatarokban átmenetileg viharos szél is ronthatja a menetstabilitást - olvashatjuk a Meteoklinikán .
