Szombaton kettősfronti hatás várható a Kárpát-medence területén, és egész nap, sőt, még vasárnap is ez határozza meg a humánmeteorológiai helyzetet. Erős fejfájás, migrén jelentkezhet akár a hideg-, akár a melegfrontra vagyunk érzékenyek, emellett álmatlanságot, alvásproblémákat is tapasztalhatunk. A gyakran változó légköri helyzet mindenkit megvisel, különösen a szívpanaszokkal élők és a keringési rendszer betegségeiben szenvedők számára nehéz ez az időszak.
Amennyiben az említett csoportba tartozunk, akkor most gyakori lehet a vérnyomás-ingadozás, emellett szédülés is felléphet. A napi rendszerességgel fogyasztott galagonyatea segíthet mérsékelni a tüneteket, immunrendszerünket pedig erősítsük C-vitaminnal és magnéziummal, hiszen a fokozott igénybevétel hatására fogékonyabbá vált szervezetünk a kórokozókkal szemben. Fontos a sok pihenés, lehetőleg minden alkalmat ragadjunk meg erre, és ne terheljük magunkat feleslegesen.
Sokfelé lesz erős a szél, ami az álmatlanságon kívül ingerültséget, agresszivitást is kiválthat, ezt legegyszerűbben almahéjteával mérsékelhetjük. Este egy levendulás fürdővel segíthetjük az elalvást és ezzel egyidejűleg csökkenthetjük az idegi feszültséget is.
A szabadtéri programoknak nem kedvez az idő, a szeles, hideg időben nagy a megfázásveszély. A komfortérzet jelentősen romlik, az érzett hőmérséklet több fokkal a mért értékek alatt alakul.
A csapadékos időben jelentősen lecsökkent a levegő szennyezőanyag-tartalma, és romlás sem várható még a forgalmasabb közlekedési csomópontokban sem.
A közlekedők országszerte nedves, csúszós útburkolattal találkozhatnak, a Dunántúlon többfelé, estétől máshol is havasak lehetnek az utak. Jelentősen megnövekszik a féktáv, ezért ajánlott mérsékelni a sebességet és nagyobb követési távolságot tartani. Az élénk, erős szél nagymértékben ronthat a menetstabilitáson, és ingerlékeny, figyelmetlen sofőrök is növelhetik a balesetveszélyt, vezessünk óvatosan! - figyelmeztet a Meteoklinika .
