Humánmeteo: kapunk hideget-meleget

Kedden változékony humánmeteorológiai helyzet várható: előbb meleg-, majd gyenge hidegfront érezteti hatását. Országszerte markáns tünetek jelentkezhetnek.

Kedden először északnyugat felől egy meleg-, majd egy hidegfront éri el térségünket. Az erősen felhős, többfelé csapadékos idő alakítja a humánmeteorológiai helyzetet. Az enyhe, ám csapadékos reggelen többen ébredhetnek gyulladásos ízületi panaszokkal , sajoghatnak a végtagok. Ezen könnyen segíthet egy rövid, kímélő torna, azaz érdemes pár perccel korábban ébredni.

autó front
Kapunk hideget-meleget. Sokan nehezen fogják viselni

Emellett főleg a Dunántúlon és északon jelentkezhetnek alvászavarok , és még a nap első felében is felléphet bágyadtság, tompaság. Délután inkább már a hidegfronti tünetek lesznek túlsúlyban. A fejfájás borsmenta olajának párologtatásával enyhíthető, a görcsöket pedig a magnéziumtartalmú ételeket, így a teljes kiőrlésű lisztből készült pékáruk, vagy az olajos magvak hatástalaníthatják.

A változékony fronthelyzet gyakori vérnyomáspanaszokat , vérnyomás-ingadozást is okozhat, ebben az esetben egy-két csésze galagonyatea helyreállíthatja az egyensúlyt. A szívbetegek állapota szintén romolhat, akik, ha tehetik, a szabad idejüket ezen a napon lehetőleg pihenéssel töltsék! Többeknél jelentkezhet hangulatingadozás is, ezért lehetőség szerint próbáljuk elkerülni a stresszhelyzeteket. A szélre érzékenyek ingerlékenyebbek is lehetnek a megszokottnál, illetve a gyerekeknél is tapasztalhat figyelmetlenséget, nyugtalanságot. A citrom illóolajának párologtatása segíthet az összpontosításban, a tanulás során érdemes otthon is alkalmazni.

A közlekedők nedves, csúszós útszakaszokkal találkozhatnak, ilyenkor a mérsékelt sebesség, valamint a nagyobb követési távolság ad biztonságot! A frontok hatására egyszerre lehetünk ingerlékenyek , ugyanakkor kábák és figyelmetlenek is. Most fontos tehát fokozottan ügyeljen a közlekedésben részt vevő társainkra is!

Forrás: meteoklinika.hu

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

Életem végéig szednem kell a magas vérnyomás gyógyszert?
kávé
Módosíthatja a gyógyszerek hatását a kávé – Mutatjuk, mely esetekben nem árt az óvatosság
alacsony vércukorszint
Jelek, hogy bezuhan a vércukorszint éjszaka – Még reggel is lehet érezni
újraélesztés
Összeesett a férfi, leállt a légzése – segítségnyújtás helyett többen is fotózni kezdték
Mindenki ezt issza télen, pedig többet árt vele, mint használ
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -1 °C

Általában borult, egyes részeken továbbra is párás, ködös marad az idő, legfeljebb kisebb szakadozások fordulhatnak elő. Kora délelőttig inkább még csak szitálás, ónos szitálás lehet, napközben már gyenge eső, helyenként akár ónos eső is kialakulhat. A légmozgás nagyrészt gyenge vagy mérsékelt lesz.A legmagasabb nappali hőmérséklet általában 0 és +5 fok között alakul, de néhol ennél enyhébb lehet az idő. Késő estére -2 és +5 fok közé hűl le a levegő. Az orvosmeteorológiai helyzetet illetően jó hír, hogy fronthatás továbbra sem érvényesül, így a frontérzékenyek szervezetét nem éri jelentősebb megterhelés.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!

teszt
Tényleg pótolható a heti alváshiány a hétvégi lustálkodással?

Tudod, hogyan hat az alvásodra a koffein, a késői vacsora vagy a sok képernyőzés? Teszteld tudásodat!