Szombaton nem érkezik időjárási front térségünkbe, a frontérzékenyek emiatt nem tapasztalhatnak markáns tüneteket. Ezzel együtt azonban keleten az előzőekhez hasonlóan ismét fülledtté válik az idő. Amennyiben szívbetegséggel, illetve vérnyomás problémákkal küzdünk, akkor errefelé a kialakuló légköri helyzet okozhat kellemetlen perceket. Nem várható hőség, a magas páratartalom hatására azonban melegebbnek érezhetjük a levegőt, mint amilyen az valójában. A fizikai munka során hamarabb elfáradhatunk, légszomj, rosszullét is jelentkezhet. Az idősek, a keringési panaszokkal élők és a szívbetegek is pihenjenek sokat, különösen a legmelegebb déli órákban, a megerőltető tevékenységeket is inkább halasszák későbbre.
A helyenként élénk szél frissítőlen hathat, de ha fokozottan érzékenyek vagyunk, akkor enyhe fejfájást , nyugtalanságot tapasztalhatunk, a gyerekek is szétszórtabbak, figyelmetlenek lehetnek. Mindez a zivatarok által érintett tájakon is gyakori lehet, főként a vihar érkezése előtt válhatunk feszültté, ingerlékennyé. A zivatarok idején az asztmások állapota is romolhat, ők próbálják zárt térben átvészelni a mozgalmasabb órákat és erre az időre pihenjenek le.
Nyugaton kellemes idő várható, alapvetően kedvezően alakul az élettani helyzet. Lehetőség szerint minél több időt töltsünk pihenéssel, regenerálódással, kedvező alkalom nyílik a szabadtéri programokra. A napos időszakokban javul a hangulat és a közérzet.
A piacokon sokféle friss zöldséget és gyümölcsöt lehet kapni, ajánlott ezekkel erősíteni az immunrendszerünket. A napos tájakon az UV-sugárzás maximuma megközelítheti az erős fokozatot, de a változékonyság miatt ingadozó lesz az értéke.
Az allergiások tünetei csak kissé erősödhetnek, ez főként a nyírfára és a tölgyre érzékenyeket érinti. Az allergiások mossák gyakran a függönyöket, illetve próbálják elkerülni parkos, erdős részeket. A tejtermékek fogyasztása sem javasolt ebben az időszakban.
A közlekedés során nyugaton a napsütés lehet zavaró, keleten pedig záportól, zivatartól nedvessé váló útburkolat növelheti a balesetek bekövetkezésének kockázatát. A zivatarokban olykor erős vagy viharos széllökések ronthatják a menetstabilitást, a felhőszakadások területen pedig hirtelen drasztikusan lecsökkenhet a látótávolság.
