Kedden frontmentes idő várható, javul az élettani helyzet. Keleten lehet változékonyabb az időjárás, itt még a nap első részében lehetnek záporok, zivatarok. A Tiszántúlon élők tehát vigyenek magukkal esernyőt. Az ország nagy részén azonban napsütéses, kellemes nyári idő várható. A hőérzet több fokkal a mért értékek felett alakulhat.
Ismét fokozatos melegedésre számíthatunk a következő napokban, az érzékenyek körében erősödhet a fejfájás, citromfűtea is sokat segíthet. A vérnyomás panaszok is erősödhetnek, az érintettek lehetőség szerint kerüljék a megerőltető fizikai munkát és a stresszes helyzeteket.
Az UV-sugárzás nagyon erős, több helyen már akár extrém erős is lehet, fokozott lesz a leégésveszély! Délelőtt 11 és délután 3 óra között kerüljük a tűző napon való tartózkodást, illetve védjük bőrünket legalább 20-30-as – érzékeny bőr esetén 40-es – faktorszámú krémmel. Az UV-sugárzás a szemet is károsíthatja.
A pázsitfűfélék és a csalánfélék magas koncentrációban lehetnek jelen a levegőben, az allergiások tünetei erősödhetnek. Az érintettek kerüljék a tejtermékek fogyasztását.
Keleten a csapadékos idő miatt csúszósak lehetnek az utak, ezért az itt közlekedők mérsékeljék a sebességet, hiszen nagyobb a balesetveszély. A melegedő időben a reflexek tompulhatnak, emiatt a reakcióidő is növekszik. Az erős napsütés olykor zavaró is lehet, ajánlott az UV-szűrős napszemüvegek használata - írja a Meteoklinika .
