Humánmeteo: erősödnek az ízületi panaszok

Kedden kettősfronti hatás terheli a szervezetet, romlik az élettani helyzet. A hajnali hűvös, helyenként nyirkos időben nő a megfázásveszély, többeknél felerősödhetnek a kopásos ízületi bántalmak.

Kedden ismét kettősfront alakítja a humánmeteorológiai helyzetet, nem lélegezhetnek fel a frontérzékenyek. A fokozottan érzékenyek napközben enyhe vérnyomás-ingadozást tapasztalhatnak, az érintettek számára galagonyatea fogyasztása ajánlott.

Hajnalban helyenként párássá válik a levegő, így a mért értékeknél is alacsonyabbnak érezhetjük a hőmérsékletet. A csípős időben felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi panaszok, a fájdalom azonban a nap folyamán várhatóan mérséklődik. A tünetek enyhítésére használjunk melegítő hatású kámforos krémet az érintett végtagokon, tartsuk melegen ízületeinket.

Ez az idő kedvez a légúti betegségek terjedésének, így továbbra is könnyen megfázhatunk . Ajánlott melegen, rétegesen öltözködni, folytatni a megkezdett C-vitamin-kúrát. Különösen hatékony erősíti az immunrendszert például a csipkebogyótea, amelyet hideg áztatással javasolt elkészíteni.

Az egész napi borultság már az egészséges szervezetet is megviselheti, romlik a közérzet. Főleg az ország déli részén jelentkezhet lehangoltság, ami a teljesítőképességet is csökkentheti. A D-vitamin fogyasztása jótékony hatással bírhat közérzetünkre.

Kedden kettősfronti hatás okozhat panaszokat a frontérzékenyeknek
Kedden kettősfronti hatás okozhat panaszokat a frontérzékenyeknek

Északkeleten a szélvédett völgyekben, a forgalmasabb városi csomópontokban reggel átmenetileg megnövekedhet a légszennyezettség. A szállópor koncentrációja emelkedhet meg, de szmogveszély nem áll fenn.

Reggel helyenként a párás, ködös idő, napközben a többfelé vizes, csúszós utak miatt fokozott balesetveszéllyel kell számolni. A ködfoltos tájakon a jelentősen lecsökkent látástávolság, a vizes útszakaszokon a megnövekedett féktávolság miatt fontos a megfelelő követési távolság. Vezessünk lassabban! - írja a Meteoklinika .

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

savanyú káposzta
A savanyú káposzta így hat a bélrendszeredre
házimunka
Még ma végezd el ezeket a házimunkákat, a babona szerint ugyanis karácsonykor tilos
fűszerek
Veszélyes lehet a fahéj, a szegfűszeg és a szerecsendió, ha így fogyasztod
nem alkoholos zsírmáj
Nem alkoholos, mégis durván pusztítja a májat – Sokan napi szinten isznak belőle
tévhitek
Megbetegíthetnek ezek az egészségesnek hitt szokások – Íme a leggyakoribb tévhitek
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +4 °C
Minimum: -3 °C

Délnyugaton is a legtöbb helyen kiderül az ég, eközben azonban északkeleten, keleten csak lassan oszladozik az érkezett felhőzet, arrafelé maradhatnak felhős tájak. Egyes helyeken - nagyobb eséllyel a Duna-Tisza közén - párásság, foltokban zúzmarás köd is képződhet. Csapadék nem várható. Az északnyugati szelet az északnyugati, északi tájakon néhol élénk lökések kísérhetik. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában -5, 0 fok között valószínű, de a fagyzugokban ennél több fokkal hidegebb is lehet. Időjárásunkat ezekben a napokban anticiklon alakítja. Számottevő fronthatás legközelebb vasárnap érvényesülhet, amikor észak felől egy hidegfront éri majd el várhatóan a térséget.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Mennyi kalóriát tartalmaz egy szelet bejgli vagy egy adag töltött káposzta?

A december nem csupán az advent időszaka, hanem a forralt boré, a bejglié, a mézeskalácsé és a töltött káposztáé is. Azt mindenki tudja, hogy ezek isteni finomságok – de vajon a kalóriatartalmuk is ismert? Teszteld tudásodat!

teszt
Télen több kalóriára van szüksége a szervezetnek?

A hideg miatt automatikusan hízni kezdünk? Fontos, hogy több kalóriát vigyünk be a téli hónapokban? Vajon a sószükségletünk is megnő ilyenkor? Teszteld, mennyit tudsz a téli táplálkozás szabályairól!