Vigyázat a melegben a gyógyszerekkel!

Idős korban különösen óvakodni kell a kánikulától, hiszen a nyári melegben könnyen kialakulhat hőkimerülés, hőguta, görcsök, akár még agyérkatasztrófa is, figyelmeztet az amerikai Nemzeti Öregedés Intézet.

Veseműködés Nem elég azonban a meleget kerülni, vannak tényezők, melyek tovább fokozhatják a meleg miatt kialakuló betegségek valószínűségét:

- korral járó bőrelváltozások (gyenge bőrkeringés, elégtelen verejtékmirigyek)

- szív-, tüdő- és vesebetegségek,

más, általános gyengeséget, vagy lázat okozó betegségek

magas vérnyomás,

- diétára kényszerítő betegségek (például veszélyes a sószegény diéta)

- vízhajtók, nyugtatók, szorongásoldók és egyes szívre, illetve keringésre ható gyógyszerek csökkenthetik a verejtéktermelést,

- sok különböző gyógyszer szedése (ám a felírt gyógyszereket emiatt nem szabad abbahagyni)

- jelentős túlsúly, vagy alultápláltság

- alkoholfogyasztás

kiszáradás.

Az életmód is befolyásolhatja a hő miatti betegségek kialakulását. Nem előnyös a forró lakónegyed, a meleg öltözet, a túlzsúfolt helyek látogatása, és fontos, hogy figyelembe vegyük az időjárási körülményeket. Az idős embereknek, különösen a rizikócsoportba tartozóknak, otthon kell maradniuk a forró és párás napokban.

VérnyomásHa magasak a levegő szennyezettségét mérő értékek, még jobban oda kell figyelni. Akinek nincs otthon légkondicionálója, érdemes hűtött helyekre mennie, így például bevásárlóközpontokba, moziba, könyvtárba, vagy szociális szolgálatok által működtetett központokba. Lehetőleg családtagok, vagy barátok fuvarozzák ilyenkor az idős embereket.

Ha felmerül a meleg okozta betegség, azonnal el kell távolítani a beteget a napról, és hűvös, vagy légkondicionált helyiségben kell lefektetni. Folyadékpótlásra vizet, vagy gyümölcslevet ajánljunk, semmiképpen sem alkoholt, vagy koffeintartalmú italt. Célszerű egy hűvös fürdőt venni, vagy legalább hideg vizes szivaccsal lemosni a beteget. Segíthet a hideg vizes borogatás a csuklóra, nyakra, mivel ott a verőerek viszonylag közel futnak a felszínhez, és könnyen hűthetők.

Animáció: HáziPatika.com

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
5 májvédő vitamin, amelyet rendszeresen kell pótolni – Íme, mit ajánlanak a szakértők
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +13 °C

Továbbra is északkeleten várható a legkevesebb felhő, másutt változóan felhős lesz az ég. Az ország délnyugati felén kisebb eső, zápor előfordulhat, egy-egy zivatar is lehet. Az északnyugati, északi szél élénkül, néhol erős lesz, majd estefelé mérséklődik a légáramlás. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Frontátvonulástól ma nem kell tartanunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?