Védekezzen a kánikula ellen!

Akár 35 fok is lehet hétfőre - tájékoztatta a Országos Meteorológiai Szolgálat az ÁNTSZ-t.

A napi középhőmérséklet 25 fok közelében lehet szombaton és vasárnap, és ez azt jelenti, hogy éjszaka is meleg marad az idő, nappal pedig akár a 33 fokot is elérheti a hőmérséklet. Hétfőn ennél is melegebb lesz: a meteorológusok 35 fokot jósolnak.

BőrrákSzakemberek arra figyelmeztetnek, hogy a hétvégi programok tervezésénél vegyék figyelembe a forró időjárást és az erős UV-sugárzást.

Az UV-sugárzás a hétvégén olyan erős lehet, hogy mindenképpen szükség lesz fényvédőre a leégés elkerülése érdekében.

Szakemberek azt kérik, hogy segítsenek hozzátartozóiknak is, hogy elviselhetőbb legyen számukra is a kánikula.

Ha valaki rosszul lesz a hőségben, egy kevés csokoládé vagy édes üdítő is jót tesz, de a megnövekedett folyadékmennyiséget alapvetően (ásvány)vízzel kell pótolni.

Kéky Kira

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

reggeli
„Mit reggelizzek, ha fogyni akarok?” – Dietetikusok elárulták, mi a legjobb választás
Magnézium vagy D-vitamin: melyiket szedjem? – Mutatjuk, miben segítenek
Hányszor normális pisilni egy nap? – Mutatjuk, mikor jelezhet gondot
tojás
Kiderült, hogy a legjobb tojást enni – Nem a rántotta és nem a tükörtojás a legegészségesebb
5 májvédő vitamin, amelyet rendszeresen kell pótolni – Íme, mit ajánlanak a szakértők
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +26 °C
Minimum: +13 °C

Továbbra is északkeleten várható a legkevesebb felhő, másutt változóan felhős lesz az ég. Az ország délnyugati felén kisebb eső, zápor előfordulhat, egy-egy zivatar is lehet. Az északnyugati, északi szél élénkül, néhol erős lesz, majd estefelé mérséklődik a légáramlás. Késő estére 16 és 25 fok közé hűl le a levegő. Frontátvonulástól ma nem kell tartanunk.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Milyen panaszokat okozhat a krónikus álmatlanság? Teszteld tudásodat! Mennyit tudsz az alvászavarok tüneteiről? Válaszolj 11 kérdésünkre, és kiderül!
kvíz
Mindent tudsz a szexről? Íme 10 kérdés, amelyen sokan elbuknak Sok félreértés övezi a testi szerelem témakörét. Vajon te mennyire vagy képben, ami a szexet illeti?