UV-riadó szerdán!

Szerdán országszerte 7,9-es, tehát nagyon erős kategóriájú UV-B sugárzás várható - hívja fel a figyelmet az Országos Meteorológiai Szolgálat.

Normál bőrtípusnál már 15 perc napon tartózkodás esetén is bőrpír (tehát 24 múlva is látható bőrreakció) keletkezhet.

Felhívják a szabadban tartózkodók figyelmét, hogy fokozottan ügyeljenek a napsugárzás okozta leégés elleni védelemre, napközben 11.00 és 15.00 óra között kerüljék a napozást, és később is használjanak fényvédő krémet. Az utcán lévők viseljenek kalapot és UV szűrős napszemüveget - olvasható a www.napsugarzas.hu oldalon.

BőrrákNagyon erősnek a 7 és 7,9 közötti UV-B érték minősül, efelett pedig már extrém az UV-sugárzás, tehát kis híján átlépi ezt a határt a szerdai UV-terhelés.

Minél nagyobb az UV-index, annál nagyobb annak a valószínűsége, hogy az UV-sugárzás hatására rövid idő alatt kialakulhat a bőr, vagy a szem sérülése, károsodása, rossz esetben a bőrrák. A bőr ráadásul nem felejt, így az őt ért sugárzás összeadódik, fokozva a bőrrák hajlamát.

Egy felmérés szerint a napfény által okozott károsodások 70 százaléka akkor ér bennünket, amikor szabadtéri tevékenységet folytatunk, fontos tehát, hogy az ultraibolya sugárzás ellen mindig védekezzünk, ne csak napozáskor, strandoláskor használjunk napvédő krémet.

ITT MEGOSZTHATOD:

Ajánlott videó

Heti top cikkek

A dietetikus szerint ezt kell inni reggel a jó vércukorértékekért
plank
Életkorod alapján eddig kellene tudnod tartani a planket – Így teszteld az edzettségi szinted
Emelkedik a TB összege – kiderült, mennyit kell fizetni januártól
magas vércukorszint
50 felett ezért emelkedhet meg a vércukorszint – Íme a lehetséges kiváltó okok
Zöld utat kapott a fogyasztó tabletta: hamarosan Európában is kapható lesz
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Hidegfront
Maximum: +14 °C
Minimum: +6 °C

Eleinte erősen felhős vagy borult lesz az ég és sokfelé számíthatunk esőre, záporra. A délelőtti óráktól a vastagabb felhőtakaró, ezzel együtt a csapadékzóna is fokozatosan északkelet felé húzódik, ott akár jelentős mennyiség is hullhat. Mögötte változó vastagságú, időszakosan szakadozott felhőzet érkezik - melyből azonban csapadékra már nem kell számítani -, a felhőzet határozott csökkenésére az esti óráktól kerülhet sor nyugati irányból. Az északnyugatira, északira forduló szél többfelé megerősödik, az Észak-Dunántúlon, a Balaton és a főváros térségében viharossá fokozódik. A csúcsértékek általában 12 és 18 fok között valószínűek, a keleti, délkeleti országrészben már a reggeli, délelőtti órákban beállhat a maximum. Késő estére 5 és 12 fok közé hűl le a levegő. Ma az esti óráktól egy hidegfront éri el térségünket, jelentősen átalakítva az orvosmeteorológiai helyzetet.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Sokat tudsz az egészségről, ha ez a 6 kérdés nem okoz gondot – Teszteld a tudásod kvízünkben! Vajon mennyire vagy képben a saját egészségeddel? Töltsd ki kvízünket, és kiderül!
kvíz
Kvíz: felismered képről, melyik gomba ehető? – Teszteld a gombásztudományod! Az ősz beköszöntével itt a gombaszezon is. Most tesztelheted, mennyire megbízhatóak az ismereteid, ha gombaszedésről van szó.