A HáziPatika.com évente többször indít internetes fogyókúra-programokat, melyek zárásaként immár másodízben invitáltuk éttermi asztalhoz a résztvevőket egy utolsó, közös vacsorára, melynek keretében játékra, tombolára is sor kerül. Az első záróvacsorán a tombola fődíja egy 10 napos, két személyes, Dobogókőn eltölthető üdülés volt, amit a boldog nyertes nyári szabadsága idején vett igénybe.
Szinte még fel sem tettem a kérdést, hogyan érezte magát a Holisztika Gyógyüdülő 10 napos hatékony és tartós fogyókúra programjának résztvevőjeként, máris válaszol:
- Jaj, az üdülés nagyon jó volt, jól szervezett, kellemes, fogytam is két és fél kilót.
- Hogyan telt el egy napja?
- Reggel fél nyolckor, reggeli előtt volt egy óra jóga, reggeli után masszázs következett, de ez lehetett délután is. Napközben két-három órás túrára mentünk a környéken Nagy Gabó vezetésével. Ebéd után pihenés vagy masszázs következett, délután különböző előadások a kínai tornáról, kineziológiáról, este egy óra jóga zárta a napot. Egyébként mindenki magának oszthatta be az időt, teljesen szabadon.
Nem unatkoztunk, utolsó este bográcsban diétás paprikáskrumplit főztünk.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
Nyereményjáték szabályzat 2025.11.
- Hús nélkül?
- Igen, nagyon ízletes volt krumplival, paradicsommal, paprikával, nem hiányzott belőle a hús.
- Volt-e lehetőség eltanulni a recepteket?
- Igen, az egyik délutáni előadás címe is az volt: Nagy Gabó konyhája, a receptekből mindenki kézbe kapott egy összeállítást.
- Egész héten nem hiányzott a hús?
Nem, korábban sem volt ellenérzésem a húsmentes ételekkel kapcsolatban. Az ételek nagyon bőségesek és finomak voltak, és a programok annyira lekötöttek minket, hogy egyáltalán nem voltunk éhesek. Azonkívül voltak különféle teák, amikből bármikor kedvünk szerint ihattunk.
- A program hosszantartó hatást és a fogyás folytatódását ígéri. Tapasztalt-e tartós hatást?
- Igen, azt mondták, hogy ha továbbra is betartjuk az ottani 1200 kalóriás étrendet, tovább fogyhatunk. Az az igazság, hogy az ételek elég munkaigényesek, úgyhogy nehéz volna folyamatosan úgy étkezni.
- Ajánlaná-e másoknak is a helyet?
- Igen, jól tudtunk pihenni, minden nagyon kulturált volt.
Örülünk a jól sikerült nyaralásnak. A lehetőség így vagy úgy, még másoknak is nyitva áll.
 |
 |
Legjobban: