Humánmeteo: fájdalmas szombat jön (2019.12.20.)

Holnap hidegfront érkezik, aminek hatására az arra érzékenyek görcsös panaszokat tapasztalhatnak, a szívbetegek állapota pedig romolhat.

A Meteo Klinika előrejelzése szerint decemberhez képest szokatlanul enyhe időjárás után szombaton északnyugat felől hidegfront várható térségünkbe, amitől országszerte jelentkezhetnek erős panaszok. A frontra érzékenyek, görcsös fejfájást, izom-és hasi görcsöt tapasztalhatnak, a keringési rendszer megbetegedéseivel küzdők állapota pedig romolhat, vérnyomás-ingadozás és mellkasi fájdalom jelentkezhet. Az idősek és szívbetegek különösen veszélyeztetettek, megnő az infarktus kialakulásának kockázata. A napközben élénkülő déli szél ráadásul fokozhatja a tüneteket.

A hidegfront miatt sokak szenvednek majd görcsös fejfájástól. Fotó: iStock
A hidegfront miatt sokan szenvednek majd görcsös fejfájástól. Fotó: iStock

Védekezzünk a fájdalom ellen

Hogy megelőzzük a kínzó fejfájást, már a reggeli óráktól figyeljünk a fokozott folyadékfogyasztásra, és próbáljuk meg tudatosan kerülni a stresszes helyzeteket. A változékony időben fontos áttérni kímélő étrendre, hanyagoljuk a zsíros és fűszeres ételeket, inkább részesítsük előnyben a szárnyas húsokat és a halból készült fogásokat. Fogyasszunk minél több zöldséget és gyümölcsöt, ezzel immunrendszerünket is tartósan megerősíthetjük.

A közlekedést erős oldalszél és a csapadék nehezítheti: nagymértékben csökkenhet a menetstabilitás és csúszóssá válhat az útburkolat. A karácsony előtti hétvégi csúcsforgalomban türelmetlen és ingerlékeny sofőrök növelhetik a balesetveszélyt, és a csapadék hatására nedvessé váló útburkolat miatt jelentősen megnő a féktáv, vezessünk ezért fokozott figyelemmel!

ITT MEGOSZTHATOD:

Heti top cikkek

A cukorbetegség jelei a lábon: erre a 6 tünetre kell nagyon figyelni
magas vérnyomás
Megtalálták a magas vérnyomás rejtett okát – Egy vitamin lehet a megoldás a problémára
glikémiás index
Magas a vércukrod? Ezt a 7 gyümölcsöt ajánlják az endokrinológusok
vércukorszint
Fahéjas alma: így hat a vércukorszintre – Mutatjuk, hogy a legjobb elkészíteni
ágyi poloska
Így néz ki az ágyi poloska csípése – 6 biztos jel, hogy vérszívóval osztozol az ágyadon
Orvosmeteorológia
Fronthatás: Nincs front
Maximum: +16 °C
Minimum: +5 °C

Nagyrészt kiderül az ég. Foltokban párássá válik a levegő, néhol köd is képződik. Csapadék nem valószínű. Az északi, északnyugati szél többnyire mérsékelt marad. A legalacsonyabb éjszakai hőmérséklet általában 2 és 7 fok között alakul, de a hidegre hajlamos helyeken ennél hidegebb lesz, gyenge fagy is lehet. Anticiklonális hatással indul a hét, az elmúlt napok változékony légköri viszonyait most átmenetileg nyugodtabb időszak váltja.

Partnerünk a

Töltsd ki kvízünket!

kvíz
Az influenza egy erősebb megfázás. Igaz vagy hamis? – Átmennél a nagy vírusteszten? Antibiotikumok, védőoltások, influenza, HPV: a fertőző betegségekkel kapcsolatban számos tévhit él a köztudatban. Válaszolj 8 kérdésre, és derítsd ki, mennyire tudod megkülönböztetni a tényeket a tévhitektől!
kvíz
Változókorban már nem lehet várandós egy nő. Igaz vagy hamis? – Teszteld a tudásod kvízünkben! A menopauza minden nőt érint, mégis rengeteg tévhit és félreértés övezi. Tudod, mikor beszélünk hivatalosan menopauzáról, vagy hogy lehet-e még teherbe esni a változókor idején? Teszteld a tudásod 7 izgalmas kérdéssel!