Tisztában kell lenni a veszélyekkel A stroke világszerte a harmadik leggyakoribb halálozási ok- és a leggyakoribb rokkantsághoz vezető betegség, csak hazánkban 40?50 ezer embert érint évente. Ezért is fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mennyire vagyunk veszélyeztettek: ha fokozottan fennáll a veszély, akkor tegyünk is azért, hogy megelőzzük a bajt. A stroke kialakulása innovatív gyógyszerekkel már eredményesen megelőzhető. Számos betegséggel ellentétben a stroke mindenkit veszélyeztet, korra való tekintet nélkül. Az esetek 80 százalékában azonban elkerülhető lenne, amennyiben időben elkezdjük feltárni a rizikófaktorokat, és tisztában vagyunk egészségi állapotunkkal. Ennek érdekében fontos, hogy legalább évente nézessük meg a vérnyomásunkat, mert a magas vérnyomás a stroke kialakulásának egyik leggyakoribb oka. Ugyancsak fontos, hogy foglalkozzunk azzal, ha szabálytalan szívdobogás-érzésünk van, légszomj és mellkasi fájdalom gyötör bennünket ? utóbbiak ugyanis pitvarfibrillációra utalhatnak. Ez a ritmuszavar ötszörösére emeli a stroke kialakulásának esélyét. A rendellenességre az esetek nagy részében már egy egyszerű 24 órás EKG monitorozás segítségével fény derülhet. 
Fontos az is, hogy szélütés elkerülése érdekében tegyük le a cigarettát. Ez sokat számít, mert dohányzás megduplázza a stroke kockázatát, lévén károsítja az érfalakat, felgyorsítja az artériák eltömődését, megemeli a vérnyomást, aminek következtében a szívnek is keményebben kell dolgoznia. Csökkenthetjük a szélütés kockázatát azzal is, ha alkoholt csak mértékkel fogyasztunk, koleszterin- és vércukor szintünkre pedig odafigyelünk. Ha kell, ezeket a paramétereket ma már korszerű gyógyszerekkel is szinten tarthatjuk. Fontos az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás és a stresszhelyzetek kerülése is. Azoknak a betegeknek, akiknél már előfordult átmeneti agyi keringészavar (ezt hívják TIA-nak, jelei pedig a stroke-hoz hasonlóak) 40 százalékkal nagyobb esélyük van stroke-ra, így fokozottan kell figyelniük a kockázati tényezők minimalizálására.
