A grapefruitlétől tényleg lehet fogyni

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Egy új kutatásban bebizonyították, hogy a grapefruitlétől lefogytak - a kövér egerek. Mi a hatás lényege, és vajon embereknél is alkalmazható-e?

Számos pletykát hallhattunk már arról, hogy a grapefruitlé gyorsítja az anyagcserét és égeti a kalóriáinkat, a grapefruitalapú étrendkiegészítőkről már ne is beszéljünk. A University of California kutatóinak egerekkel végzett legutóbbi vizsgálata most viszont bizonyítékkal is szolgál.
A kutatók nem kevesebbet jelentettek be a Plos One című szaklapban, mint azt, hogy a grapefruit leve egereknél elősegítette a fogyást.

A tanulmánnyal kapcsolatban többen pikírten jegyzik meg: érdekes, hogy a kutatást a California Grapefruit Growers Cooperative gyümölcstermesztő cég támogatta. Az egyetemi kutatók viszont állítják: ugyanolyan vizsgálati protokollt alkalmaztak, mint minden más esetben, az eredmények pedig megdöbbentőek voltak számukra.

Tipp

Tudta, hogy nemcsak ételektől, hanem italoktól is fogyhat? Kattintson ide és olvasson tovább!



A kísérletben két csoport egér anyagcseréjét vizsgálták: az egyik csoport étrendje grapefruitléből és magas zsírtartalmú ételekből állt, a másik csoport a gyümölcs leve helyett cukros vizet kapott. Az első csoport egereinek átlagos testsúlya 18 százalékkal csökkent a kísérlet végére.

A kutatók is megdöbbentek a grapefruitlé hatásától

A kutatók is megdöbbentek a grapefruitlé hatásától


Amikor a második körös kísérletet kövér egerekkel végezték el, a gyümölcslevet fogyasztó állatok átlag 8 százalékkkal kevesebbet nyomtak a kísérlet végére. Meglepő volt azt is tapasztalni, hogy a fogyásnak indult állatok inzulinérzékenyebbek lettek, májegészségük javult és vércukorszintjeik is jobban helyreálltak.

Míg az eredmények roppantul eredményesnek tűnhetnek (főként azok számára, akik többféle étrend kipróbálása után sem értek el látható eredményt), érdemes megjegyezni: ami az egerek szervezetében működik, az korántsem biztos, hogy az emberi szervezetnek is megfelelő. Ráadásul egy kutatás még nem elég ahhoz, hogy levonhassuk a konklúziót a grapefruitlé hatásairól, mindehhez számos, emberekkel végzett, kontrollált kísérlet szükséges.

Itt érdemes megjegyezni, hogy mielőtt önjelölt grapefruitkúrába kezdenénk, mindenképpen egyeztessünk háziorvosunkkal. A grapefruitlé és egyes gyógyszerek kombinálása ugyanis veszélyes, nem kívánt hatásokhoz, olyakor halálesethez is vezethet: a grapefruitlében található vegyületek ugyanis erős gátlószerei a gyógyszerek lebontásáért felelős enzimrendszernek. Megjegyeznénk azt is: napi 1-2 pohár grapefruitlé még nem számít soknak, egy liternél több viszont már komoly zavarokat okozhat a testben.
Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32442

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isCukorbetegség

Az álmok valóra válnak. Cukorbetegként isAz utóbbi 12 évben megduplázódott a cukorbetegek száma Magyarországon

	Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?Édesítőszerek

Kiknek jók az energiamentes édesítőszerek?A tudatosan táplálkozók számára is jó választás

Ez történik, ha átvilágítanakArctisztítás

Ez történik, ha átvilágítanakMelyik képalkotó eljárás miben segít?

BokarándulásSérülések

BokarándulásEzért kell komolyan venni!

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Hidegfront

Maximum:
+24, +36 °C
Minimum:
+18, +24 °C

Hazánkban szombaton délelőtt északnyugat felől elkezd növekedni, vastagodni a felhőzet, de a keleti országrészben még gyengén felhős, derült lesz az ég.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes, erős

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag