A csokoládé karcsúsít!

Ajánlom a HáziPatika Facebook oldalát!

Felüdülés lehet a hír a csokoládé szerelmeseinek, ugyanis egy új kutatásból kiderült, hogy a csokoládé rendszeres és természetesen mértékletes fogyasztói valamivel karcsúbbak azoknál, akik nem fogyasztják ezt az édességet.

Az eredmények azt azért nem bizonyítják, hogy a csoki a kilók leadását is segítené, elképzelhető ugyanis, hogy valamilyen más tényező áll a háttérben. "Az viszont tény, hogy az eredmények egyelőre csökkenthetik a csokoládéfogyasztással együtt járó bűntudatot" - mondta Dr. Beatrice Golomb, a San Diegó- i Kalifornia Egyetem docense.

Vérnyomást csökkent és koleszterin szintet is javít

A csokoládé hatásának meghatározása nem egyszerű. Egyfelől antioxidánsokat tartalmaz, melyek ellensúlyozzák a káros anyagok hatását a szervezetben. Emellett a csokifogyasztást más egészségügyi előnyökkel is kapcsolatba hozták már, mint például a vérnyomás- csökkentése, vagy a koleszterinszint normalizálása. Másfelől viszont rengeteg kalória és zsír van benne.

Az új kutatásban közel 1000 kérdőívet töltettek ki, melyben arról kérdezték az alanyokat, hogy milyen gyakorisággal fogyasztanak csokoládét. A kutatásban résztvevők átlagéletkora 57 év volt, 68 százalékuk pedig férfi. A kutatók a tesztet követően összefüggést kerestek a csokoládéfogyasztás és a testtömeg-index (BMI) között.

Az eredmények szerint a rendszeres fogyasztók BMI-je alacsonyabb volt, mint a többieké, s ez akkor sem változott, mikor az életkort, a nemet, az iskolázottságot, és a zöldség- gyümölcs fogyasztást is számításba vették.

Golomb ugyanakkor figyelmeztetett: a kutatás nem bizonyítja, hogy a csokoládéfogyasztás segítene a lefogyásban. Senkinek sem szabad félreértelmeznie az eredményeket, s nagy mennyiségben fogyasztania az említett édességből.

A kutatás az Archives of Internal Medicine online kiadásában olvasható.
Aktuális
Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?aranyér

Miért veszélyes, ha nem kezeljük az aranyeret?Ha nem kezeli, szövődményekhez vezet

Biohasonló gyógyszerekBiológiai terápia

Biohasonló gyógyszerekMennyire hasonló a biohasonló?

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Felfázás

Felfázás? Derítse ki a valódi okot!Lehet, hogy a partnere miatt beteg?

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólKULLANCS

A leggyakoribb tévhitek a kullancsokrólMit tudunk rosszul a kullancsokról?

Új rákellenes gyógyszerekonkológia

Új rákellenes gyógyszerekAz EU országai közül Magyarországon a legmagasabb a daganatos megbetegedések okozta halálozási arány

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekOTTHON

Folteltávolítás házilag: a legjobb szerekÍme, néhány megoldás arra, mivel lehet kiszedni a különböző típusú foltokat.

Alzheimer: reményteli áttörésekalzheimer-kór

Alzheimer: reményteli áttörésekA felejtés betegségének is szokás nevezni az Alzheimer-kórt

Facebook

Youtube

Twitter

Google+

Gyógyszerkereső

GyógyszerHatóanyag