A perimenopauza gyakori tünetei

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

A perimenopauza során a női test megkezdi az átmenetet a menopauzába - minden nő életében előbb-utóbb eljön ez a pillanat. Általában a negyvenes évek közepén kezdődik, de van, akit már a harmincas éveiben utolér, és az alábbiak lehetnek a jelei.

Rendszertelen menzesz

Van, akiknél a két vérzés közötti idő hossza változik meg, de olyanok is, akiknél egyes vérzések teljesen kimaradnak. Változhat a vérzés erőssége is azoknál, akik hajlamosak az erőteljesebb vérzésre, és akár vérszegénység is kialakulhat.

Amenstruációbeindulása után a ciklus eleinte rendszertelen lehet, ám pár hónap után ez általában normalizálódni szokott. De hogy mikortól számít kórosnak a rendszertelen vérzés, arról az alábbi cikkünkben írtunk!

Hőhullámok, éjszakai izzadás

Ezzel a két igen kellemetlen tünettel a nők 75-80 százaléka találkozik, bár erőssége és időtartama egyénenként változhat.

Alvásgondok

Van, akiknél a hőhullámok okozzák az álmatlanságot, van, akiknél a hormonok - a perimenopauzán keresztülmenő nők gyakran éreznek ólmos fáradtságot.

A perimenopauzán keresztülmenő nők gyakran éreznek ólmos fáradtságot
A perimenopauzán keresztülmenő nők gyakran éreznek ólmos fáradtságot

Hangulatingadozás

A hormonális változások miatt a hangulatunk is ingadozhat, ilyenkor a nők közül sokan depresszióra, hangulatzavarokra, fokozott érzékenységre panaszkodnak, és nehezebben kezelik a stresszt, illetve gyakrabban szoronganak.

Hüvelyi problémák

Az ösztrogénszint csökkenésével a hüvely szövetei kevésbé képesek nedvesedni, és a rugalmasságukból is veszítenek, ami miatt a nemi élet kellemetlenné, kényelmetlenné válhat. A hormonális változások miatt ebben az időszakban a nők libidója is gyakran lecsökken.

Vizelési gondok

Az alacsonyabb ösztrogénszint hajlamosabbá tesz a húgyúti fertőzésekre, amelyek akár vizelettartási problémákhoz is vezethetnek.

Csökkenő termékenység

Mivel a peteérés rendszertelenné válik, csökken a teherbe esés esélye, ugyanakkor érdemes tisztában lenni azzal, hogy amíg van menzesz, addig a teherbe esés is lehetséges.

Változások a testen és a bőrön

Az ösztrogénszint csökkenésével csökkenhet az izomszövet mennyisége, a zsírszöveté pedig növekedhet, ezért fokozott figyelmet kell fordítani az egészséges táplálkozásra, illetve a rendszeres testmozgásra. A csontsűrűség csökkenése is jellemző erre az időszakra.


Érzékeny mellek

Vannak nők, akik a melleikben fokozott érzékenységet, nem ritkán fájdalmat is tapasztalnak perimenopauza idején.

Forrás: care2.com

Gyere és fuss az életmódváltókkal!
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

Orvos válaszol
Aktuális
Munkahelyi stressz tesztStressz

Munkahelyi stressz tesztFeszült? Úgy érzi, túl stresszes az élete?

Az intim szőrtelenítés veszélyeiSzőrtelenítés

Az intim szőrtelenítés veszélyeiMilyen veszélyeket rejthet magában a csupaszság?

Miért lehet fájdalmas az együttlét? Szexualitás

Miért lehet fájdalmas az együttlét? A jelenség mögött gyakran nőgyógyászati problémák állnak

Frissítse fel a lábait!Lábápolás

Frissítse fel a lábait!Egy hosszú nap után fáradtnak, nehéznek érezte a lábait? Tippünk!

A beteg kutat, segítenünk kell nekiOkosgyógyszer

A beteg kutat, segítenünk kell nekiLimfómánál is életet menthet a józan ész

Életmódtippek aranyereseknekAranyér

Életmódtippek aranyereseknekA legfontosabb: rendszeresség és higiénia

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Kettős front

Maximum:
+12, +17 °C
Minimum:
+8, +14 °C

Hazánkban csütörtökön délelőtt többnyire erősen felhős, borult lesz az ég további eső, zápor alakul ki.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag