Időjárás: újabb hőhullám közeleg!

Kövesse a HáziPatika Facebook oldalát!

Alig hevertük ki a múlt héten véget ért hőhullámot, a következő napokban újra egyre melegebb időre számíthatunk. Orvosmeteorológia.

Szerdán frontmentes, nyári, ám nem szélsőségesen meleg idő várható, amennyiben azonban érzékeny a szélre, akkor továbbra sem szűnnek a panaszai. Sőt a tartós igénybevétel miatt már a nem kifejezetten érzékenyeknél is felléphet nyugtalanság, alvászavarok, illetve idegi feszültség is.
Ilyen esetekben estére levendula teát, napközben pedig citromfű teát válasszon, a fejfájását pedig a halánték körkörös masszírozásával enyhítheti. Az élénk szél most segíthet abban, hogy hatékonyan átszellőztesse a lakást, ugyanis csütörtöktől dél felől ismét teret nyernek a forró légtömegek, melyek fokozatosan elárasztják a Kárpát-medencét.

A hétvégén a 35 fok, vagy az afeletti értékek lesznek jellemzőek. Mindehhez szikrázó napsütés, szinte felhőmentes égbolt, és csapadékmentes, rendkívül száraz idő társul.

Emellett az éjszakák is egyre enyhébbnek ígérkeznek. Most még felfrissülést hoznak a hajnalok, érdemes tehát éjszaka és kora reggel jól átszellőztetnie a lakást, még a beköszönő meleg előtt. Használja ki az időt fontosabb dolgaink elintézésére, ne hagyjon semmi megterhelő feladatot a hétvégére!

Hétvégén 35 fok feletti hőmérséklet is lehet

Hétvégén 35 fok feletti hőmérséklet is lehet


Erősítse immunrendszerét is C-vitaminnal, magnéziummal, kezdje el már most a könnyen emészthető, kímélő étkek fogyasztását, már a 30 fokban is megterhelő lehet a zsíros, túl fűszeres menü.

A melegedés során fejfájást, alvászavarokat tapasztalhat, szokatlanul tompa, figyelmetlen, fáradt lehet ebben az időszakban. Az élénkítésre a kávé helyett inkább a zöld tea javasolt, emellett pedig nagyon fontos, hogy folyamatosan pótolja az izzadás során elvesztett folyadékot.

A jelenlegi rossz, sőt a hétvégéig tovább romló pollenhelyzeten viszont segíthet a forróság: a nagy melegben kissé visszaszorul a növények pollenszórása, így az allergiások tünetei is mérséklődhetnek valamelyest. Most azonban még a csalánfélékre és a pázsitfűfélékre érzékenyek intenzív tüneteket is tapasztalhatnak, habár ez inkább csak a délutáni órákban lesz jellemző - tudatta a Meteoklinika.

Ha pontosabban szeretné tudni, hogy milyen fronthatásokra és pollenkoncentrációra lehet számítani az ország különböző pontjain, kattintson a folyamatosan frissülő fronthatástérképünkre és pollenjelentésünkre!


Hitek és tévhitek az influenzáról
Ha kérdése van, kérdezzen szakértőnktől!

Kérdezzen Ön is!

Szakértőink által már megválaszolt kérdések száma:

32878

Orvos válaszol
Aktuális
Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Élményfotel

Élményfotel otthonra: helyettesítheti-e a kézi masszázst?Ellazít, megnyugtat, testünket és lelkünket is gyógyítja

Miért hasznos a masszázs?Masszázs

Miért hasznos a masszázs?Fellazítja a feszes, görcsös izmokat, kiegészíti a mozgást

Miért fontos az énidő?Énidő

Miért fontos az énidő?Sokan nem tudják, mit is jelent valójában

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelFájdalom

Fájdalomcsillapítás a masszázs erejévelA klasszikus masszázs öt alapfogást különböztet meg

Különböző italok az étrendünkbenFolyadékpótlás ősszel

Különböző italok az étrendünkbenA folyadékfogyasztás egészségünk egyik alappillére

Mi az életmód orvoslás?Egészség

Mi az életmód orvoslás?Tízből nyolc betegségért az életmódunk a felelős

Humánmeteorológia

Humanmeterológia szolgaltatója

Fronthatás:
Nincs front

Maximum:
+18, +23 °C
Minimum:
+8, +13 °C

Hazánkban pénteken délelőtt a reggeli párásság megszűnik, a köd, illetve a belőle képződött rétegfelhőzet is fokozatosan ritkul, zsugorodik.

Egészséget befolyásoló hatások:
közepes

Részletes adatok és előrejelzés

Tekintse meg az időjárási frontokat!Térképezze fel a pollen adatokat!
GyógyszerekGyógyszerkereső
GyógyszerHatóanyag