Perl Kitti
újságíró
Bemutatkozás
2019 februárja óta dolgozom a HáziPatika.com-nál. Eleinte csak külsős munkatársként, szerkesztőként voltam a csapat tagja, 2021 nyarától viszont már teljes munkaidőben, belsős újságíróként veszek részt a szerkesztőség életében – azóta már az én cikkeimmel is találkozhatnak az olvasóink. Szabadidőmben sokat kirándulok a családommal. Fontosnak tartom a környezetvédelmet, az egészségünk megőrzését, és azt, hogy az olvasás szeretetét kislányomnak is továbbadhassam.
Perl Kitti cikkei
Téli légúti megbetegedések: így védd meg a tüdőt a komoly károsodástól
Télen a tüdő különösen sérülékeny, a hideg és száraz levegő ugyanis kiszárítja a légúti nyálkahártyát, amely az első védvonalunk lenne a vírusokkal szemben. A szakértők szerint azonban néhány egyszerű lépéssel hatékonyan csökkenthetjük a komoly megbetegedés kockázatát.
Mennyi a normál nyugalmi pulzus, és mikor a legjobb megmérni?
A pulzusszám azt mutatja meg, hogy egy perc alatt mennyit ver a szív. Ez az érték kortól és egészségi állapottól függően változhat, nem árt azonban tisztában lenni néhány általános információval a pulzus tekintetében. Most letesztelheted, mennyit tudsz róla!