Nemes-Mozer Mária
újságíró
Bemutatkozás
A gyógyítás hatalmas fejlődésen ment keresztül az elmúlt évszázad során, az egészségmegőrzés pedig egyre hangsúlyosabb szerephez jut. Gondoljunk csak bele: az orvosok százötven éve azt sem tudták, hogy kezet kell mosniuk egy szülés levezetése előtt, 1920-ig a cukorbetegség halálos kórnak számított, néhány évtizede pedig még a dohányzást is csupán menő hóbortként reklámozták. Mostanra azonban hétről-hétre újabb orvosi bravúrról értesülhetünk, és tűkön ülve várjuk a pillanatot, amikor megelőzhető lesz valamennyi daganatos megbetegedés. Az egészségügyhöz azonban számomra hozzátartozik a mentális egészség témaköre is, amivel szintén szívesen foglalkozom. Hiszem ugyanis, hogy nincs testi egészség lelki egyensúly nélkül.
Mindezek mellett kiemelten fontosnak tartom az esélyegyenlőséget, a szolidaritást, az elfogadást és a kirekesztettek védelmét. Hiszem ugyanis, hogy ezek a közösségi lét legfontosabb, kötelező elemei, a demokrácia pillérei. Mindenkinek tudnia kellene, hogyan lehet másokkal közösen kiállni egy fontos társadalmi ügyért, jogainkért. Ha pedig a kirekesztettek a perifériára szorulva nem tudják megtenni ezt, azokért szólaljon fel más, adott esetben tegyük meg mi magunk!
Nemes-Mozer Mária cikkei
Nem „elkaptad”: így alakul ki a hüvelygomba valójában – előzd meg a bajt!
Sokan a hüvelygombát fertőzésnek gondolják, pedig valójában a hüvely enyhén savas pH-értékének megváltozása idézheti elő. A Candida gombák ugyanis alapból jelen vannak a hüvelyben, panaszokat azonban csak akkor okoznak, ha képesek szaporodni. Hogyan is működik ez a finom egyensúly, és miért nem elég pusztán kiirtani a gombát?
Ez a 8 tea segíthet, ha fáj a torkod
Torokfájdalom esetén sokan azonnal egy csésze forró teához nyúlnak. Nem véletlenül: bizonyos teafajták nemcsak kellemesen átmelegítenek, hanem gyulladáscsökkentő, antibakteriális vagy immunerősítő hatásuk révén a torokfájás enyhítésében is segíthetnek.
Kvíz: felismernéd a magas vérnyomás tüneteit? – Teszteld a tudásod!
Szervezetünk gyakran már jóval azelőtt jelez, hogy komolyabb egészségügyi probléma alakulna ki. Egyes panaszok azonban könnyen összetéveszthetők, vagy egyszerűen nem tulajdonítunk nekik jelentőséget. Te vajon felismered, mit árulnak el a tüneteid?