rekeszlégzés Rekeszlégzés: a legjobb, ami a tüdőnkkel történhet A mély vagy más néven rekeszlégzés egy régóta ismert technika, amelyet a harcművészetekben, illetve meditáció során is alkalmaznak. Szakember beszélt arról, miért olyan fontos ez a légzésforma egészségünk megőrzéséhez. I.A.
magas vérnyomás Kerüld ezeket az ételeket, ha magas a vérnyomásod A magas vérnyomás megelőzésében jelentős szerepe van a táplálkozásnak. I.A.
Menopauza Ezért veszélyesebb a kánikula a tüdőbetegekre A kánikula különösen megviselheti azokat, akik a tüdőt érintő tartós megbetegedésben szenvednek. I.A.
Otthon Innen tudhatod, hogy a hőség miatt nem alszol A kánikula, az éjszaka is magas hőmérséklet nagyon sokaknál megnehezíti az alvást, ez a fajta adaptálódás még egészséges szervezetnek sem könnyű. Aki pedig már korábban is alvászavarral küzdött, annak talán még súlyosabb lehet a helyzete. I.A.
fültisztítás Megbetegíthet, ha így tisztítjuk a fülünket Bajt okozhat a túl gyakori fültisztítás - mutatjuk, miért! I.A.
kánikula Így óvjuk meg kisállatunkat a hőségtől A nagy forróság nemcsak az ember szervezetét teszi próbára, de a velünk élő állatokat is megviseli. I.A.
Veszélyben Különös elváltozások a péniszen: ezt jelzik A férfi nemi szerv elváltozásai néha komoly problémáról árulkodhatnak. Mutatjuk, mikor javasolt mindenképp orvoshoz fordulni. I.A.
vérlemezkék Pontszerű bevérzések a bőrön: erre utalhatnak Az alacsony vérlemezkeszám a bőrön is megfigyelhető elváltozásokat eredményez. I.A.